“唉，累死我了！”我躺在床上呻吟着。
今天，学校组织所有的团员顶着烈日到敬老院帮爷爷奶奶们干活，一天下来累得我们筋疲力尽。不过，我还是忙里偷闲，拍下了几张照片留作纪念。晚上，我从中挑出了两张，仔细看看，还真是耐人寻萍呢！
镜头一
几位同学正在听爷爷奶奶们讲他们年轻时的故事。爷爷奶奶们兴高采烈，高谈阔论。同学们凝视着老人们，微笑一直挂在他们的唇边。
也许那灿烂的微笑出于同学们对故事的兴趣，也许那专注的凝视出于同学们的礼貌。可我知道，同学们这一切得体的行为都是出于他们内心的那份尊敬。尊敬老人，这是常挂在我们嘴边的话。
有的人认为它对于我们来说，就像天上的星星，可望而不可及;有的人对此冷眼相待，持着“事不关己，高高挂起”的心态；有的人认为“尊敬老人”可以从一点一滴做起，可以从身边的小事做起，?有的人把它当作自己的责任，自己的义务，脚踏实地去履行它维护它。
你是哪种人呢？
镜头二
两位爷爷正在下象棋，旁边有几位老人正在“观战”。几位细心的小同学为他们搬来了椅子，正诚挚地邀请他们坐下呢！
或许这些小同学只是为了在同学面前显示一下自己，或许确实是出于他们高尚、纯洁的心灵。但不管他们的“动机”如何，对于这呰老人们来说，都会从心底油然生出一丝感激。
将“尊敬老人”落实到行动上，就是我接下来要说的“助老”了。
帮助老人的情景大多是在电视中看到的，但只要我们生活中的有心人，一个不经意的动作都可能是对老人们莫大的帮助。比如说：帮老人提一提菜篮子，扶老人过马路，帮迷路的老人指引道路……1这样的举手之劳，我们何乐而不为呢？
有的人认为老人对于社会来说是一种“包袱”，但这些人可曾想过，现在的幸福、美好的生活是先辈们用生命和鲜血换来的，现在发达的科技是用老人们的汗水浇灌出来的。
这次活动让我们受益匪浅。
在社会中，有许多人对老人们十分不屑，甚至对他们抱着怨恨的态度。但我觉得，老人为我们创造了这样美好的生活，我们难道要恩将仇报吗？不！因此，对于老人我们要报着感恩的态度，我们要尊敬老人，帮助老人，让爷爷奶奶们过一个幸福、安逸的晚年。
中国自古以来就是一个礼仪之邦，礼仪就好似一棵经久不衰的大树，庇护着我们中华民族。而尊老、敬老、爱老更是中华民族的传统美德。作为21世纪的中学生，继承和弘扬这种传统美德更是我们义不容辞的义务和责任。
渐渐地，我闭上了双眼，进人了梦乡。那一晚，我睡得好甜好甜……