2024年3月25日发(作者：很晚的晚安)踝关节扭伤 定义：以踝部肿胀、压痛，足着地或被动外翻时疼痛加剧为主要表现的疾病。 应用学科：中医药学（一级学科）；骨伤科疾病（二级学科）；筋伤（三级学科） 百科名片 在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质

2024年3月25日发(作者：且乐生前一杯酒)一次踝扭伤，终身慢性伤？美国足踝专家18年经验总结打破魔咒 几乎每个人都有过脚扭伤的经历，或者知道踝关节扭伤是最常见的运动损伤类型之一。当踝关节的韧带在活动中被过度拉伸时，就容易发生脚扭伤，严重者甚至导致扭伤的韧带出现部分或完全的断裂症状。 踝关节扭伤的定义：由于扭伤导致踝关节周围韧带的完整性发生了改变的疾病。 扭伤后分为如下类型： 1、外侧扭伤，踝关

2024年3月25日发(作者：应试教育)踝关节扭伤的处理 踝关节扭伤 急性外侧踝关节扭伤（LAS）是在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为踝关节扭伤。这类损伤通常导致踝关节外侧韧带损伤，受损韧带通常包括三条：距腓前韧带、距腓后韧带、跟腓韧带，以外踝扭伤常见。 踝关节解剖 踝关节的外侧韧带是脚踝外侧的主要平衡结构，是维持踝

2024年3月25日发(作者：中班保护眼睛教案)脚踝扭伤-别忘了训练臀肌 脚踝扭伤是很常见的伤害，轻微的扭伤可以在一至二周内恢复，如果是大范围扭伤的话，脚踝问题可以延续到3个月以上甚至一年，扭伤程度通常可以依照韧带撕裂大小来做区分： • 第一级(轻微扭伤)：脚踝韧带拉伤或是轻微撕裂，脚踝附近有水肿，但是不明显，水肿附近会有轻微压痛感 • 第二级(中度扭伤)：脚踝韧带部分撕裂，水肿和疼痛时间变长并

2024年3月25日发(作者：通达谙练)脚踝韧带扭伤多长时间能好 一、脚踝韧带扭伤多长时间能好二、预防运动损伤的方法三、脚踝韧带扭伤的后遗症 脚踝韧带扭伤多长时间能好1、脚踝韧带扭伤多长时间能好 韧带、肌腱就是我们常说的“伤筋动骨”中的筋,如果完全断裂,手术修补后,需要三个月才能彻底康复。在这三个月中,康复可按三个阶段进行:在急性期,踝关节的出血肿胀还在继续时,按RICE原则处理;在康复前期,血肿

2024年3月25日发(作者：描写天气好的句子)脚踝扭伤多久才能好 如果病人出现了肌肉、韧带、筋膜扭伤的情况，多长时间能够恢复，主要是看扭伤的程度。 如果说扭伤以后，没有出现明显的组织撕裂、断裂，只是出现了组织水肿的情况，这种情况一般两到三周就能够完全的恢复。 如果说扭伤以后出现了组织撕裂、断裂的情况，这种情况一般恢复的时间相对较长，就需要四周左右的时间才能够恢复。 所以在出现扭伤以后，一定要多注

2024年3月25日发(作者：以强凌弱)康复系列崴脚的处理方法,很多人都做错了,值得收藏 人在江湖飘，哪能不崴脚？尤其是我们每日护理老人工作繁忙，稍不留神可能就会崴脚。崴脚后正确的紧急处理方法你知道吗？康复动作又有哪些呢？ 认识“崴脚” 踝关节扭伤：指踝关节在下楼梯或不平坦路面行走、体育锻炼时，遭受内侧或外翻暴力，使踝部韧带过度牵拉。 后果：轻者部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊

2024年3月23日发(作者：政研室)解剖名词解释翼点：是额骨、顶骨、颞骨和蝶骨大翼4骨相交处所形成的“H”形骨缝，位于颞窝内，颧弓中点上方两横指(或3.5~4cm)处，此处骨质菲薄，内有脑膜中动脉前支通过，此处受暴力打击易骨折，骨折易损伤血管形成硬膜外血肿。尺神经沟：尺神经沟位于肱骨内上髁后方，尺神经在其内通过，此处表浅贴近骨面，隔皮肤可触到。界线：是指由骶骨的岬及其两侧的骶骨翼、髂骨的弓状线、

2024年3月23日发(作者：科技月活动方案)椎体间借椎间盘和前、后纵韧带彼此相连。(1)椎间盘：为连于椎体的相对面之间的纤维软骨盘，中央部为髓核，是柔软而富有弹性的胶状物质；周围部为纤维试述椎体间环，由多层纤维软骨按同心圆排列而成，富于坚韧性，紧密连于椎体的上、下面。 运连结结构的椎间盘除有连结功能外，还具有“缓冲垫”的作用，可承受压力，吸收震荡，并动名称、位置允许脊柱有一定的运动。(2)前纵韧

2024年3月23日发(作者：居住证和暂住证的区别)消化系统 肝脏L 尾状叶CL 方叶QL 肝总管CHD 肝管HD 肝动脉HA 肝外胆管EHBD 肝圆韧带HUL 镰状韧带FL 门静脉PV 胆囊GB 胆总管CBD 胆囊管CD 胰腺PA 胰头PA 胰体PAB 胰尾 PAT胰管 ＰD 脾SP 脾动脉SPA 淋巴结LYN 脊柱Spine 左肝管LHD 胃STO 胃底SF 胃体SB 幽门PY 肠 BO

2024年3月15日发(作者：未到江南先一笑)登山护膝的作用 户外登山中护膝的作用 护膝的作用有两点.一是制动.二是保温.保温就不多说了.膝盖部分是非常容易受凉的,很多膝关节的病都与膝盖受有关.尤其是在山上,山风又非常冷非常硬,往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热,而膝盖则由于没有肌肉运动,所以并不热,当我们感觉腿部散热很舒服的时候,其实膝盖是在受凉,这时,如果是戴着护膝的话,护

2024年3月15日发(作者：cdr转psd)登山护膝的作用 户外登山中护膝的作用 护膝的作用有两点.一是制动.二是保温.保温就不多说了.膝盖部分是非常容易受凉的,很多膝关节的病都与膝盖受有关.尤其是在山上,山风又非常冷非常硬,往往腿部肌肉由于一直在运动会感觉到很热,而膝盖则由于没有肌肉运动,所以并不热,当我们感觉腿部散热很舒服的时候,其实膝盖是在受凉,这时,如果是戴着护膝的话,护

2023年12月24日发(作者：湖南教师发展网登录入口)7块颈椎骨的迷思（组图）颈部的骨骼及其功能（组图） 正常人的脊椎分别由颈椎、胸椎、腰椎和骶椎组成。它们借助韧带、软骨和关节连接在一起构成人体的脊柱（如下图所示）。颈椎其实就是位于颈部的脊椎，由7块骨头联结而成。在脊椎中，颈椎体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重也较大。具体说来，颈椎 位于头部、胸部与上肢之间。颈椎周围包绕着血管、神经和颈

【技术】前交叉韧带重建术后骨隧道愈合研究进展【摘要】前交叉韧带重建术被广泛应用于前交叉韧带损伤治疗中，而骨隧道扩大是前交叉韧带重建术后主要的并发症。前交叉韧带重建后，骨隧道与韧带之间通过纤维软骨肌腱端进行愈合。在愈合前，由于纵向的“蹦极效应”和横向的“雨刷效应”等力学因素及关节滑液的侵蚀作用，会发生骨隧道扩大现象。为了应对骨隧道扩大，防治重建后前交叉韧带松弛，学者们就前交叉韧带手术过程中重建位点、

针刀疗法是现在疼痛治疗的常用方法之一，它是在中医针灸理论和现代医学理论的基础上，根据生物力学的观点，用于治疗因慢性软组织损伤等原因所引起疼痛性疾病的一种方法，即针与刀相结合形成的一种闭合性微创伤性手术疗法。具有见效快、方法简单、经济实用等特点。不仅具有现代医学微创技术的特点，同时也是与中医治疗技术即中医针刺疗法的完美结合。针刀主要通过手术效应、针刺效应以及综合效应等来发挥其功效。第一节针刀治疗原理