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  • 清淡菜谱有哪些
    2024年3月20日发(作者:保险理念)清淡菜谱有哪些 说到口味,很多朋友口味重,喜欢吃一些过咸、过辣的食物,这对健康是没有好处的,从健康饮食的角度考虑,口味清淡对健康的好处有很多。那么。清淡菜谱的做法有什么呢?接下来店铺为你推荐清淡菜谱。 清淡菜谱一:清淡爽口--凉拌海蛰 材料 海蛰,葱花,蒜末,麻油,鸡精,糖,盐 做法 1.海蛰放在水中浸泡1天,反复洗净。 2.入烫水中灼一下捞出沥水。 3.放
    时间:2024-03-20  热度:8℃
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