2024年1月4日发(作者：莫待)糯米的功效与作用 糯米的医疗功效 糯米又名稻米、江米、元米，为禾本科植物糯稻的种仁，各地均有栽培。下面我们了解一下糯米的功效与作用。 【品质】以软黏者为佳。 【食性】甘，温。归脾、胃、肺经。 【养生】有“脾之果”之称，为补益强壮养生食品。日常食之可补脾益肺、温暖五脏、强壮身体。适于脾肺虚寒、大便