2023年12月7日发(作者：王晓晶)-韭菜怎么吃最壮阳 男性朋友想要补肾壮阳，最好的方法是食补，在常吃的食物中，韭菜是经常被人提到的壮阳食物，韭菜又被称为“壮阳草”，其性辛温，入脾，胃，肾经，具有很好的补肾壮阳，健脾暖胃功效，那么韭菜怎么吃壮阳呢? 一、青虾炒韭菜 食材：韭菜100克，青虾250克。 做法：将韭菜洗净，切段，青虾剪去头足，挤出虾仁，将菜油倒入锅中，用武火烧热后，倒入韭菜，虾仁，适