扬州慢-李白号什么2023年5月21日发(作者：无事早归) 《李聃道德经更正》诵读方法一 《李聃道德经更正》是修道修德的理论基础，背诵者请按如下方法诵读。 背诵之前，端坐凳上，双脚踩地（也可盘坐在地上），全身放松，男将左手掌放在肚脐下，手心贴腹部丹田，右手掌自然放在左手上面，双手重叠（女右手掌放在肚脐下，手心贴腹部丹田，左手掌自然放在右手上面，双手重叠），然后开始背诵。背诵时出声比不出声