三月五-理想的生活2023年5月22日发(作者：眨组词语)八年级体育第四周第1次课 备课教师：苏亚 叶彪 本 教 课 1、学习短跑途中跑技术 材重点: 双臂摆动和两腿蹬与摆的协调配合 教 重难点：跑时的协调放松技术 材 2、小游戏：惊弓之鸟 难内 点 容 本 本短跑途中上下肢的协调配合 课 课教 1、认知目标：使90%的学生初步理重学 解耐久跑的动作方法； 难