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2024年2月16日发(作者：梨形心见于什么病)促进儿童长高的营养食谱 很多的爸爸妈妈都想自己的孩子长高，那么有什么长高的食谱呢?下面一起来了解一下吧~ 枸杞玉米五彩羹 材料： 10g枸杞子、20g甜豌豆、50g菠萝丁、15g胡萝卜、200g鲜玉米粒、适量糖。 做法： 1、将枸杞子洗净泡软，菠萝，胡萝卜去皮，切丁，玉米粒、豌豆清洗干净。 2、锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟。 3、再放入燕

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