2024年4月2日发(作者：关于电影) 厨房美食菜谱：蚕豆的做法 蚕豆又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆等，中医认为，其味甘，微辛，性平，无毒，主利胃肠排泄，调和五脏六腑。对于常饮酒的人来说，可用蚕豆苗熬汁，有良好的解酒效果。 食材 主料： 蚕豆 料酒适量 盐适量 食用油适量 水适量 步骤 1.1准备食材 2.2豆子剥皮，洗干净备用 3.3热锅

2024年4月2日发(作者：公司申请) 厨房美食菜谱：蚕豆香菇鱼丸汤的做法 老妈说今晚弄点鱼丸吃吃吧，我说好吧 鱼丸，我觉着还是烧汤的好吃，在汤里他可以肆意的膨发，随意的搭配 前天晚上我刚好剥了些蚕豆瓣，刚好可以搭配上 我是个菌类控，基本上我家每天都要吃一种菇 烧得刚刚好，两碗汤，一人一碗，刚好全部解决不用剩下 豆瓣粉粉的，鱼丸香香的，香菇美美的，刚好符合我的审美标准：一素一

2024年4月2日发(作者：词字开头的成语) 厨房美食菜谱：蚕豆炒乳饼的做法 乳饼是云南大理白族人和路南撒尼人制作的一种奶酪(chee)的名称。白语称为yond bap用牛奶或山羊奶制成。用山羊奶制成的质量最好。白色块状。酷似豆腐块。 沾白糖、椒盐生吃或者下油锅煎吃都很爽口。 食材 主料： 蚕豆 乳饼 食用油20克 盐适量 鸡精食量0 步骤 1.原料图

2024年4月2日发(作者：心理咨询室) 厨房美食菜谱：菜花蚕豆的做法 菜心是属十字花类,营养丰富,可抗衰老,蚕豆的营养成份也很高,蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发高 食材 主料： 菜花300克 蚕豆 蒜20克 油6克 酱油3克 盐3克 水100克 步骤 1.材料：菜花,蚕豆,蒜 2.菜花摘开,洗干净 3.底油,放

2024年4月2日发(作者：会计工作年限证明) 厨房美食菜谱：蚕豆蘑菇汤的做法 蚕豆用来做汤，软软的，非常好吃。加上淀粉，更有嚼劲，大家不妨来试试。 食材 主料： 蘑菇 蚕豆 猪肉 鸡蛋 油适量 盐适量 小葱适量 淀粉适量 步骤 1.将蚕豆和猪肉放入适量的盐和酱油、红薯淀粉腌制10分钟 2.油锅里放入葱头和蒜爆炒 3.加入切好的蘑菇

2024年4月2日发(作者：人性向善) 厨房美食菜谱：肉丝鸡蛋炒蚕豆的做法 正直吃蚕豆的季节，蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。另外，它的营养丰富，每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物，还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。蚕豆中的蛋白质，在各种豆类里仅次于大豆。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱，有增强记忆、健脑的作用。此外，蚕豆是低热量食物

2024年3月26日发(作者：谴责的反义词) 接风吃什么和送别吃什么菜谱推荐 现在接风和送行，总要大吃一顿，那么接风吃什么食物好？送别吃什么食物好呢?下面是店铺搜集整理的一些接风的菜谱和送别的菜谱内容，希望对你有帮助。 接风吃的菜谱一 酸辣汤 酸辣汤的标准配料有鱼唇、猪皮、鱿鱼，这三种主料是酸辣汤的首选，当然也可以加鸭血、豆腐等配料。 荔枝肉 荔枝肉是福州传统名菜，已有二三百年历史。因色、形、味皆

2024年3月26日发(作者：事先)

2024年3月24日发(作者：大悲咒全文) 厨房美食菜谱：香菇魔芋烧花菜的做法 这是一道纯素的菜。魔芋据说对身体好，我感觉魔芋很吸味，口感还行。用魔芋和香菇烧花菜，虽然没有肉，但很香。 食材 主料： 花菜400g 香菇 魔芋3块 豆棒 油适量 盐适量 鸡精适量 胡椒粉适量 葱花适量 步骤 1.准备好食材 2.花菜切成小朵，魔芋泡发后反复挤干

2024年3月22日发(作者：人不学)立冬的冬令进补食材和菜谱 立冬是中国二十四节气之一，也是冬季的第一个节气。在这个时候，天气逐渐寒冷，人们开始进入冬季保养的关键时期。为了应对寒冷的气候，保持身体的健康，选择适合的冬令进补食材和菜谱非常重要。本文将为您介绍一些适合立冬进补的食材和菜谱，帮助您度过一个健康温暖的冬季。 一、冬令进补食材 1. 干果类：枸杞、花生、核桃、葡萄干等富含维生素和脂肪酸，具

2024年3月22日发(作者：亲情类作文) 厨房美食菜谱：虾米榨菜蛋汤的做法 天热还是喝汤比较舒服呢，榨菜蛋汤就是比较开胃又清爽的，家里正好还有些虾米，于是用来一起做汤了，好好喝的。 食材 主料： 榨菜200g 虾米 鸡蛋100g 油适量 盐适量 味精适量 步骤 1.准备好材料 2.虾米先入油锅炒一下 3.加适量水 4.烧开

2024年3月20日发(作者：担保书怎么写)适合两个孩子晚餐的菜谱 作为一个父母，我们通常需要确保孩子们吃得健康，尤其是晚餐。当你有两个孩子，迫切需要找到一些适合他们的晚餐食谱。以下是一些适合两个孩子的晚餐菜单： 菜谱一：凉拌黄瓜和烤鸡肉 材料： - 1 根黄瓜 - 2 片鸡胸肉 - 2 汤匙油 - 1 小勺生姜丝 - 盐 - 红酱油 - 焦糖色 - 红辣椒丝 做法： 1. 将鸡肉切成厚

2024年3月20日发(作者：写成语) 晚饭吃什么比较好的菜谱及做法大全 晚餐有多种意思，有人每天晚上吃的正餐笼统的讲叫做晚餐，健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响，健康晚餐有六项注意事项，晚餐早吃少易患结石，所以晚餐很重要。晚饭吃什么比较好?以下是店铺分享给大家的关于晚餐食谱大全，一起来看看晚饭菜谱及做法大全吧! 晚饭菜谱及做法1：蚝油双菇 用料： 香菇 口蘑 蚝油 面筋(换成油面筋更好吃

2024年3月20日发(作者：平安夜是几月几号)100道菜谱和小吃做法 1.【每日一菜】之“榄菜肉碎四季豆” 备料：扁豆洗净切丁；肉切碎茉，用少许酱油淀粉腌一下；如果没有橄榄菜（橄榄菜可直接用），用其它代替的话就要将芽菜、梅干菜洗下空干上面的水份，比较大的可适当改小。 制作：（1）将扁豆放入水焯一下，沸进沸出，一定不要时间过长，捞出后空干水份待用。 （2）锅烧热后放入油（如果放橄榄菜而不其它

2024年3月20日发(作者：小班生活活动)营养美食菜谱大全 【一、简介】 美食是人们生活中的重要组成部分，好的营养美食不仅可以满足人们的味蕾享受，还能给身体带来全面的营养。本文将为大家介绍一些营养丰富的美食菜谱。 【二、早餐】 1. 香蕉燕麦奶昔 材料：成熟香蕉2根、燕麦片50克、鲜奶250毫升、蜂蜜适量 步骤：将香蕉、燕麦片、鲜奶一起放入搅拌机中打碎，加入适量蜂蜜调味即可。 2. 煎蛋三明治