2024年4月2日发(作者：家长心得体会)2023年《自控力》读后感 2023年《自控力》读后感1 善待自己的人，自控力也不差 所谓自控力，就是能管住自己的能力。儒家学说中的“克己复礼为仁”，就认为一个人只有能管住自己的思想、情绪、行为，才能建功立业，有所成就。 我从小接受的教育认为，一个人要想有所得必须有所舍。想进步，必须舍弃娱乐；想苗条，必须舍弃美食。 我深知缺乏自控力是限

手瘾过度怎么补回来(手瘾过度怎么补回来未成丢失了记忋力自控怎么补)