2023年12月12日发(作者：花瓣儿鱼读后感)-膳食营养分析表 2015 年 12 月一、平均每人进食量食物类别数量(g)细粮杂粮糕点1389032干豆类21豆制品38蔬菜绿橙总量蔬菜248水果乳类蛋类76肉类30肝鱼50糖10食油25二、营养素摄入量热量（千（千卡）焦）平均每人每日KRIs比较%123588.890.3蛋白质（克）474897.9脂肪（克）480480100视黄醇当量（微克）