2023年12月5日发(作者：一蹴而就的意思)-人体的脂类物质——吸化、吸收与转运 脂类分为脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、固醇类），磷脂为可分为磷酸甘油脂和神经鞘脂两类，固醇类又分为胆固醇和植物固醇两类。 一、口腔 唾液脂肪本酶，对脂类物质消化有限，当然婴儿还是起到一定的消化作用。 二、胃 没有消化酶，基本没有消化作用。 三、小肠 胆汁、胰脂肪酶。为脂类物质的主要消化吸收场所。 四、吸收 1.甘

醋泡花生“天仙配”：花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。

醋泡花生“天仙配”：花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。