2024年3月10日发(作者：别无长物) 四季养生16句口诀 四季养生16句口诀 1、三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无肉，不可饭无汤。 2、吃面多喝汤，免得开药方。体弱病欺人，体强人欺病。 3、晨吃三片姜，如喝人参汤。萝卜出了地，郎中没生意。 4、吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。 5、一日俩苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。 6、多喝凉白开，

2024年3月10日发(作者：望秦川) 四季养生16句口诀及养生原则 四季养生16句口诀 1、三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无肉，不可饭无汤。 2、吃面多喝汤，免得开药方。体弱病欺人，体强人欺病。 3、晨吃三片姜，如喝人参汤。萝卜出了地，郎中没生意。 4、吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。 5、一日俩苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。 6、多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝

2024年3月10日发(作者：党支部工作)四季养生16句口诀 1、三天不吃青，两眼冒金星。宁可食无肉，不可饭无汤。 2、吃面多喝汤，免得开药方。体弱病欺人，体强人欺病。 3、晨吃三片姜，如喝人参汤。萝卜出了地，郎中没生意。 4、吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。 5、一日俩苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。 6、多喝凉白开，健康自然来。白水沏茶喝，能活一百多。 7、饮了空腹茶