2024年3月8日发(作者：男士服装搭配) 十分钟体能训练教案 十分钟体能训练教案篇一 活动目标 1.锻炼听口令走、跑交替的能力。 2.尝试四人之间合作游戏。 3.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。 活动准备 跳绳若干。 活动过程 1.请幼儿四人一组自由组合，每组两根跳绳。 2.将两根跳绳中间交叉起来，搭成十字，放在地上。 3.组