2024年3月13日发(作者：南京南京观后感)夏季养生的6大注意事项 夏季养生的6大注意事项 夏季养生的6大注意事项 合理安排作息 进入初夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。夏季保健与健康的关系极为密切，因此，从初夏开始，我们应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。 多喝水、少喝饮料 据营养专家介绍，初夏天气都比较干燥，

2024年2月8日发(作者：远方的路)孕妇可以喝桂花酒吗 女性在怀孕时期有很多需要注意的，生活行为、饮食、运动等多个方面都会影响到其健康孕育，在生活和运动上大部分人都能做得很好，在饮食上酒有很多的问题，比如中秋节之后很多地方都开始流行喝桂花酒，那么这孕妇能喝桂花酒吗？ 一、孕妇能喝桂花酒吗 孕妇不能喝桂花酒。 女性在怀孕时期，一些寒性，热性，辛辣，油腻等食物都不能过多摄入，桂花属于温性食物，而酒属