2024年3月14日发(作者：添括号法则) 注意脑保健，增强记忆力，预防老年痴呆症 杨 紫 烜 《医药养生保健报》指出：老年人出现记忆力减退现象很正常，但是记忆力严重减退和严重脑萎缩，会导致老年痴呆症；我国65岁以上的人老年痴呆症的发病率达7.2％，80岁以上的老人4个人中有1个患老年痴呆症；在日常生活中，掌握一些保健常识并及早行动，可以保护大脑，及早预防老年痴呆症。 脑子的保健，除了注意脑子休息

2024年3月10日发(作者：那我是谁)远志的功效与作用 功效 味苦、辛、性温，归心、肾、肺经。具有安神益智，祛痰，消肿的功效。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。 （1）祛痰开窍：用于痰阻心窍之神昏痰盛及精神失常，可配菖蒲、郁金。 （2）交通心肾：用于心肾不交之失眠，常配茯苓、酸枣仁。 药理作用 ①溶血作用 远志和桔梗相似，含有皂甙，亦有溶解红细胞的作用

2024年2月28日发(作者：精美语句)摘抄加感悟赏析优美句子 1、摘自：《天池》 好段：从第一眼瞥见天池到和她告别，我一直沉默不语。我不愿用一点声音， 来弹破这宁静。天池一日我的心情是宁静的，这是我最珍爱的心境。山光湖色随着 日影的移动而变幻。午餐后，睡了一会儿，一阵冷气袭来，就像全身浴在冰山雪水 之中。我悄悄起来，不愿惊醒别人，独自走到廊上，再次仔细观察天池：雪峰与杉 林，白与黑相映，格外分明

2023年12月29日发(作者：公司租车协议)醉美诗词话小暑 闲云谷一起品味春夏秋冬 ”暑，表示炎热的意思，意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。 《小暑六月节》 元稹 倏忽温风至，因循小暑来。 竹喧先觉雨，山暗已闻雷。 户牖深青霭，阶庭长绿苔。 鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。 《端午三