怀抱阳光，播撒阳光作者：葛静来源：《现代教育科学·小学教师》2012年第05期        近年来，中小学教师的心理健康问题已经成为社会关注的热点。多项调查结果都显示，中小学教师的心理健康状况令人担忧，教师出现的心理障碍较为集中地表现为职业压力大，对工作失去热情、焦虑、自卑、抑郁等等。研究表明，心理压力过大是影响教师心理健康的主要因素。  &nb

如何缓解心理压力(如何缓解心理压力,减轻紧张焦虑情绪)

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