2024年3月7日发(作者：学习培训班)咳嗽与子午流注 医者治病，书不尽言，言不尽意，书之大略，自悟其义，多维辨证，分别用药，如胶柱而调瑟，犹缘木而求鱼也。 风寒暑湿燥火六气皆令人咳嗽，非独寒热也！痰饮瘀血气……皆令人咳非独痰也！五脏六腑皆令人咳嗽，非独肺也。表证咳嗽与时辰节律和六经欲解时相关。里证咳嗽则与子午流注时辰节律有密切的关联。在里证咳嗽中,肺热痰盛者,多在清晨咳嗽;肺胃热盛者,多在午

2023年12月31日发(作者：园园通管理平台)十二时辰与五脏六腑的自然关联 1、子时：胆经当令 子时是指夜里11点到次日凌晨1点，这个时候是胆经当令。 “当令”就是当班的意思。 子时是一天中最黑暗的时候，阳气开始生发。《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。取决于胆的生发，胆气生发起来，全身气血才能随之而起。子时把睡眠养住了，对一天至关重要。 2、丑时：肝经当令

2023年12月31日发(作者：伴随你成长)黄帝内经十二时辰养生 一年有十二月之分，一天也有十二时辰之分。养生，不仅要符合一年四季的变化，还要符合一日十二时辰的规律。下面店铺给大家介绍黄帝内经十二时辰养生法，希望对你有用! 十二时辰养生法 1.子时 (23:00-1:00) 胆经旺 子时前入睡，晨醒后头脑清醒、气色红润;肝的排毒，需在熟睡中进行。 2.丑时 (1:00-3:00) 肝经旺 丑时不睡

2023年12月31日发(作者：怎样安慰女生)因天之序--十二时辰的养生 *导读：道家历来就是注重养生的，而且关于养生的方法和内容比其他任何教派都要丰富和全面，它既是道教文化的一个很重要的内容，同时也为中国…… 道家历来就是注重养生的，而且关于养生的方法和内容比其他任何教派都要丰富和全面，它既是道教文化的一个很重要的内容，同时也为中国传统文化做了很大的贡献。那么我要说的内容是《黄

2023年12月31日发(作者：南湖驾校)十二时辰与五脏六腑的自然关联 1、子时：胆经当令 子时是指夜里11点到次日凌晨1点，这个时候是胆经当令。 “当令”就是当班的意思。 子时是一天中最黑暗的时候，阳气开始生发。《黄帝内经》里有一句话叫做“凡十一藏皆取于胆”。取决于胆的生发，胆气生发起来，全身气血才能随之而起。子时把睡眠养住了，对一天至关重要。 2、丑时：肝经当令

2023年12月31日发(作者：安全质量标语)黄帝内经十二时辰养生 一年有十二月之分，一天也有十二时辰之分。养生，不仅要符合一年四季的变化，还要符合一日十二时辰的规律。下面店铺给大家介绍黄帝内经十二时辰养生法，希望对你有用! 十二时辰养生法 1.子时 (23:00-1:00) 胆经旺 子时前入睡，晨醒后头脑清醒、气色红润;肝的排毒，需在熟睡中进行。 2.丑时 (1:00-3:00) 肝经旺 丑时不

2023年12月31日发(作者：白金汉公爵)十二时辰对应脏腑是什么？ 子时是一阳初生，阳气开始生发，此时胆经当令即胆经值班。十二生肖鼠打头，用鼠比喻胆经。在此期间鼠最活跃，人在此时若不睡眠则易失眠：一是心肾不交，二是胃不合则卧不安;故晚餐须少吃。子时睡眠能养生发之气即胆气。中医论：“凡十一脏取决于胆。”，胆值班情况好坏与否关系到脏腑以及全身气机的生发，生发顺畅，人的胆气就壮，胆量就足。反之则胆虚羸

24小时五脏六腑工作时间表整个宇宙时时刻刻都于XX消长中，人体这个小宇宙随着大宇宙的变化亦分 分秒秒也都在XX消长中，因此人体五脏六腑亦将时时刻刻随着宇宙的变化而变 化.现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为 12个时辰， 也就是两个小时相当于一个时辰，中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切 相关。子时（夜间11〜1点）一一睡觉保护阳气：子时是23点到1点的时候，是 胆经值班。此时

子时23-1时子  鼠  胆经当令 少阳生发 要睡觉 利于造血丑时1-3时丑  牛  肝经当令 要睡眠肝藏血（龙的低头部分）将军之官..谋略出焉（将军是能运筹帷幄的人）（发挥自己的聪明才智）寅时3-5时寅  虎  肺经当令..脉搏最弱重新分配气血...人睡的最沉的时候老人早醒..收藏的功能差..这个时辰不做早锻炼。卯时5-7时卯 

五行与经络养生时间规律一、各时辰当令的经络 子时（夜里11-1点）－－－胆经当令丑时（夜里1-3点）－－－肝经当令寅时（夜里3-5点）－－－肺经当令卯时（早晨5-7点）－－－大肠经当令辰时（早晨7-9点）－－－胃经当令已时（上午9-11点）－－－脾主运化午时（上午11-13点）－－－心经当令未时（下午13-15点）－－－小肠经当令申时（下午15-17点）－－－膀胱经当令酉时（下午17-19点）－－