2024年3月5日发(作者：阿炳墓)中医健康知识讲座内容 中医健康知识讲座内容： 章节一：中医理论基础 1.1 中医的发展历史及概述 1.2 中医的基本理论：阴阳五行、气血津液等 1.3 中医的诊断方法：望、闻、问、切四诊法 1.4 中医的治疗原则：扶正祛邪、调整阴阳平衡等 章节二：中医养生方法 2.1 中医养生的基本原则 2.2 饮食养生：根据体质调整饮食，食疗方案 2.3 中药养生：常用中药材

2023年12月12日发(作者：兼听则明)-亚健康人群如何选择体检套餐 根据世界卫生组织一项全球性的调查结果显示，全世界真正健康的人只占5%，患有各种疾病者占20%， 其余75%的人可能处于“吃饭不香，睡觉做噩梦，浑身乏力，烦躁不安”，“没有毛病却感觉不健康”的似病非病的亚健康状态。 出现亚健康状态，如硬撑硬扛，不引起重视，疾病就会接踵而来；如能重视自身保健，践行健康的生活方式， 就可以转变成

咽喉肿痛（常见疾病）

舌苔厚（常见疾病）

涨奶（产妇常见疾病症状）

牙周病（口腔常见疾病）

青少年近视（青少年常见疾病）

每天吃一颗苹果 有效预防10种常见疾病

儿童常见疾病(儿童常见疾病的预防和护理)