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  • 健康从哪里得来?从封藏收敛中来
    2023年12月29日发(作者:幼儿园剪纸教案)健康从哪里得来?从封藏收敛中来 冬不藏精,春必病温。 春不藏精,夏必病暑。 夏不藏精,秋必病燥。 秋不藏精,冬必病寒。 《黄帝内经》非常重视藏精思想,肾主封藏,受五脏六腑之精而藏之。肾封藏不好,骨髓皮肉,皆无力生发。 肾如何封藏得好?前提就是晚上睡觉深沉,基本达到头碰枕头就进入深度睡眠,眼睛一睁开来就天亮,就精神饱满,这是需要功夫的,不是仅仅靠吃
    时间:2023-12-29  热度:0℃
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