2024年3月28日发(作者：雾都孤儿作者)电脑族之五禽放松操 *导读：电脑族要特别关心自己的身体健康，除了要记得多喝水还要注意让自己放放松，以防视力下降、肩周炎、颈椎炎等一系列职业病。 *电脑族之五禽放松操 *孔雀开屏式：双手合掌，指尖朝上，从胸腹慢慢向头顶上方伸直，配合慢慢吸气，然后双手分开向两旁放下，掌心朝上，五指转动，配合呼气，再回到双手合掌胸腹之间。此动可以预防颈背

2024年3月24日发(作者：屈指可数是什么意思)中医强筋健脊功法，帮您宅在家里抗“疫”！ 科普指导：深圳市中医院 推拿科 相信不少小伙伴 依旧宅在家为国家做贡献 打开你的宅家日记 你都在干什么？ 追剧睡觉打游戏 养狗撸猫喂喂鱼 …… 总在家里“葛优躺”可不行 在中医经典《内经》中说：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。这视、卧、坐、立、行是人生命活动的五种体态，需

2024年3月13日发(作者：汽修毕业论文) 开天目基础功法_快来开你的天眼吧 开“天目”的速成方法宁华人所共知：开天目是挖掘人体潜能、唤醒沉睡之小宇宙、开发特异功能的初级功法，是通往探索神秘现象的大门，并能看到常人看不见的东西，是很多练功者追求的目标之一。开天目基础功法有哪些的呢?本文是小编整理开天目基础功法的资料，仅供参考。 开天目基础功法 中国天目功分为三个层次基础功、神通功、进修功,此为开

2024年3月10日发(作者：执子之手什么意思)药王孙思邈六字养生诀（珍藏） 弘扬养生、游学、禅修文化。每月定期举办“辟谷”“游学”活动，使中国多一群身心健康，有道德与信仰的人，助力中华复兴！ 预备式： 成立正姿势站立，头正身直，双目微闭，下颏微微内收，沉肩垂肘，含胸拔背，将身体重心转至右腿，左足跟先慢慢抬起，接着，整个左腿抬起，向左迈出一步，脚尖先落地，然后整个脚掌落地，两脚相距与肩同宽，膝盖

2024年3月1日发(作者：其他的英语怎么说)安全教育黑板报设计图案大全 我们的生命是宝贵的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那张薄弱的纸，一点点烛光可能很微弱，寒风、冷雨会将它随时浇熄，但如若我们将它捧在手心，细心呵护，那一点微弱的烛光就可能照亮整个世界。下面由为大家带来的安全教育黑板报设计图案大全，欢迎大家阅读与学习! 游泳注意事项 1、游泳需要经过

2024年2月28日发(作者：高考成语积累)弹簧拉力器怎么练背肌 小编希望 弹簧拉力器怎么练背肌这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。本文概述：拉力器锻炼背肌的特点就是使用的时候特别方便，可以随时随地的进行，那么弹簧拉力器怎么练背肌呢？让小编为大家介绍一下吧。 虽然弹簧拉力器比较简单，但是它的锻炼方式多种多样，使用其锻炼不仅能锻炼背阔肌、胸肌、还能锻炼到双臂和

2024年2月17日发(作者：致闺蜜)物理小论文初二600字古诗词与声现象 生活中有很多的物理现象，许多简单的现象可以用所学知识去解答。 现象一︰飞快的火车有一个安全距离，当我们在公路上步行时，不宜靠中太近，除了害怕离线的车会撞到之外。还有一个意料之外的原因，对此本文将作出解答。 现象二∶取两片很薄的纸，将他们贴近，用力的吹，我们并不能将纸吹开， 反而出现被“吹拢”的情况。 现象三:，对于相同流量

2023年12月11日发(作者：写人的作文六百字)-常用通气模式 常用通气模式 1 IPPV间歇正压呼吸(intermittent positive pressure ventilation,) 2 CMV控制机械通气(Controlled Mechanical Ventiation,) 3 A/C辅助/控制模式(Assist/Control Mode,) 4 IMV间歇强制通气(Intermit

2023年12月11日发(作者：汇报提纲格式)-现代呼吸机除提供各种有关监测参数外, 同时能提供机械通气时压力、流速和容积的变化曲线以及各种呼吸环. 目的是根据各种不同呼吸波形曲线特征, 来指导调节呼吸机的通气参数, 如通气模式是否合适、人机对抗、气道阻塞、呼吸回路有无漏气、评估机械通气时效果、使用支气管扩张剂的疗效和呼吸机与患者在通气过程中各自所作之功等. 有效的机械通气支持或通气治疗是在通气

自然深呼吸先呼后吸才正确作者：长　河来源：《少林与太极》2008年第11期        “呼吸”又称“吐纳”，意即先呼后吸(先吐后纳)。因体内的气(多数是经血液循环后产生的废气)必须先行释出，才能相对吸入新鲜的氧气。所以“先吸后呼”的方法并不正确。        “深呼吸”就是身体在完全放松，尤其在临入睡(冥想)或睡