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没事晃一晃,身体会变棒
2024年3月12日发(作者:四大皆空是什么意思)没事晃一晃,身体会变棒 到动物园去看动物的时候,比较喜欢去看熊,虽然它看起来在动物世界应该也是一位大将,但是在笼子中的它看起来是憨态可掬,常常喜欢坐在地上旁若无人的吃啊吃啊。其实在锻炼的功法当中有一种跟着熊学会的锻炼方法---晃海。也常常被我称之为坐式熊晃。晃海能起到自我按摩整体内外的作用,尤其对内脏更为明显,能够通顺、调和气血与内脏功能,协调脏
时间:2024-03-12 热度:1℃
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