怎么练气功-下蹲的正确姿势2023年3月12日发(作者：做包子的步骤)《心中的好课标准》反思六年组王婧姝朱永新教授认为理想课堂应该从六个方面评价：参与度、亲合度、自由度、整合度、练习度和延展度。叶澜教授认为评价一节课好不好，可以参照“五实”：即扎实（有意义）、充实（有效率）、丰实（有生成性）、平实（常态下）、真实（有待完善）。究竟怎样的课才是真正的好课呢？这个问题在我的脑海中萦绕了很久。应该说，评