建议和意见的区别

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建议书和倡议书的区别

篇一：倡议书和建议书的区别

倡议书和建议书的区别

建议书是个人、单位和有关方面为了开展工作、完成任

务、进行某项活动而提出意见时使用的一种文体，有的也叫

意见书。写建议书要认真负责、严肃对待，内容要具体，语

言要精练。1．在第一行正中写"建议书"三个字。2．写接受

建议对方的名称。3．正文：（1）建议的原因或出发点，便

于对方考虑。（2）建议的具体事项。4．表达建议者的愿望。

5．结尾写表示敬意的话，如"此致敬礼"等语。6．写上建议

者的名称和写建议书的日期。

建议书的准备技巧

撰写建议书前，您先要准备好撰写建议书的资料，这些

资料是您从销售准备开始时就应留意的，因此，建议书的资

料取自于销售准备、询问调查、展示说明等各个过程，，您

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在这些销售过程对客户的了解及对客户的影响，是建议书成

败的主要因素。

建议书的结构和格式

1、标题

2、称谓

3、正文（开头部分，主体部分，结尾部分）

4、署名及时间

倡议书是个人或集体提出建议并公开发起，希望共同完

成某项任务或开展某项公益活动所运用的一种专用书信。它

的性质跟挑战书很相近，但是对象比挑战书广。倡议书是所

有看到倡议书的人都可响应。倡议书更具有广泛发动群众，

调动集体和大多数人团结互助，群策群力，共同奋斗的作用。

倡议书的写作格式和一般书信相似，由标题、称呼、正

文、结尾、落款五部分组成。

（1）标题。多数情况下直接用“倡议书”三个字标题，

也可在“倡议书”三个字前概括倡议的内容。

（2）称呼。可根据受倡议对象选用适当的称谓。如“同

学们”、“妇女姐妹们”等，也有的倡议书不另起行写受倡议

对象，而是在正文中指明。

（3）正大。正文是倡议书的重要部分，主要写倡议的

背景，倡议的对象、目的、内容、意义和要求。

（4）结尾。表示倡议者的决心、希望以及建议。

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（5）落款。写倡议者的名称或姓名，发倡议的年、月、

日。

示例：

倡议书

○○中学全体同学们：

在五四青年节即将来临之际，为响应○○○关于开展建

设社会主义精神文明活动的号召，我们谨向同学们发出如下

倡议；

一、必须坚持四项基本原则，认真学习马列主义毛泽东

思想，学习中国近代史和现代史，坚定热爱祖国、热爱党、

热爱社会主义的信念。

二、集中精力，刻苦攻读，力争多学一些知识本领，出

色完成党和人民交给我们的学习任务。

三、努力提高自己的共产主义道德水平，全心全意为人

民服务，关心集体，团结同学，热爱劳动，勤俭节约，爱护

公物，遵纪守法。

四、积极投身“五讲四美”活动，把学校变成文明的场

所，使校园充满文明之风，带头植树造林，栽花种草，美化

环境，把我们学校装扮得象花园一样。

同学们，让我们发扬中国青年光荣的革命传统，从我做

起，在党的领导下，振奋精神，团结一致，为建设社会主义

精神文明贡献我们的力量。

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○○中学团总支

○○年○月○日

篇二：建议书和发言稿的格式

发言稿的格式

发言稿写法比较灵活，结构形式要求也

不那么严格，可以根据会议的内容、需要等情况而有所

区别。常见的形式有：

①开门见山提出本人要谈的问题及对问题的看法，然后

说明理由，最后照应开头对全文做简明扼要的总结。

②直接写出要讲的几个问题或几点意见，可用序号1、2、

3等表示，问题讲完，即告结束，不写开头和结尾。

③汇报经验、情况的发言，内容比较系统，它包括情况

叙述、经验介绍、体会收获等，这几方面的内容要连贯地写

出来，构成一篇比较完整的文章。

练习写发言稿要注意什么呢？

写发言稿时，要注意三点：

①观点鲜明。对问题持什么看法，要明确表态。对尚未

认识清楚的问题，要实事求是说明，不要含糊其词，如果是

汇报性的发言，要中心明确，重点突出，不必面面俱到。怎

样才能写好发言稿的开头呢？

②条理清楚。一篇发言稿要谈几方面的问题，每一方面

问题要讲哪些条目。都要安排得有条有理，让人听起来容易

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抓住重点。③语言简洁明快。发言是直接面向听众，所以，

发言的语言一定要简洁明快，尽量不使用冗长罗嗦的句子，

更不要使用一些深奥难懂的词句，话要说得准确、易懂，最

好运用大众语言。

写一篇发言稿，一般要想好写作的内容。怎样才能写好

发言稿的结尾呢？

发言稿的结尾，一般是发言人表达的美好祝愿。要根据

不同的场合，不同的会议，来表示不同的祝福或祝贺。

下面是一个同学为参加竞选班长而写的发言提纲：

题目：竞选班长发言稿

开头：向大家问好。

中间：1．介绍自己。

2．说明自己为什么要竞选班长。

3．说说自己打算如何当好班长。

结尾：表决心。希望大家投自己一票。

（1）发言稿的格式：称呼、问候、致谢等。

（2）发言稿的语言风格：诚恳，坦率，简洁等。

（3）发言的吸引力：条理清楚，有创意等。开头一般

要看会议的内容和对象。如祝教师节大会，开头要向教师问

好，如果是运动会，发言稿的开头要向教练员、运动员等问

好。总之是要根据不同的人员，用不同的方式和内容来问好。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

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大家好!我是六年级二班的云楠，今天

我发言的题目是——《好习惯伴我成长》。梁启超曾说

过，少年智则国智，少年强则国强。我们是祖国的花朵，我

们是祖国的未来，但是现在我们周围还有好多学生不文明不

讲礼仪。

在我们的校园内、楼梯上总能见到与我

们美丽的校园极不和-谐的纸屑，甚至有的同学认为：

反正有值日的同学，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼

走廊上追逐打闹，

走路推推搡搡习以为常;甚至还有个别同学故意损坏学

校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，

而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这并不

应该是我们21世纪中学生的作为。事实上，良好的行为习

惯，是我们顺利学习的前提，也是树立健

康人格的基矗在学校没有良好的行为习惯的同学就可

能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果

我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有

序的。我们知道：一个学生具有良好的文明行为习惯，才能

构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。

同学们，请保留此标记如果我们不在此

时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的

科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，在这里，

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我倡议大家首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有

礼貌的好学生。记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构

成的，而不是由文字。无数事例表明，走向事业辉煌、开创

成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我

们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的

问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品

质和什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒。

南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必

理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直。”

作为一个学生，我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校

的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，这才是我们

最亮的一面!

美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天

给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当

他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩!

我的演讲到此结束，谢谢大家！

发言人：云楠

某年某月某日篇二：关于演讲稿的书面建议

关于此次演讲和演讲稿的建议（书面建议）

一、建议采用《山水国土人》（终结版），此版新意顿出，

正好符合当前自治区党委郭声琨书记关于解放思想、实现富

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民新跨越之精神。在政治上肯定得分，评委若稍有政治意识，

就不会随便打低分。从形式看，本文还是以“讲”为主、兼

顾“演”，只要临场表演和发挥好，可以开创桂林、广西乃

至全国之先河，甚至刷新或改写中国演讲之历史，功德无量。

所以说：采用这种创新形式，有胆略，敢为天下先。也能体

现“生动、感人、真实、创新、震撼”之追求。

二、其他的稿子如《山水美无尽愿做守护人》显得比较

平淡，难以出彩，也无法修改和润色。《美，尽在秀山丽水

间》一文不错，但嫌文采过多，口语化程度稍欠，也难改出

新意和深意。

三、大凡演讲，大部分题材，均易平凡、落入俗套。在

没有最一流的演讲者的情况下，形式创新是比较理想的途径。

广西师范大学文学院师范大学陈广林

20XX、2、29篇三：建议书写作格式及范文

一、建议书的写作格式一般由标题、称呼、正文、结尾、

落款几部分构成。

(一)标题标题一般在第一行中间写上“建议书”字样。

有的建议书还写上所建议的内容，如“关于暑期中小学补课

的建议书”。

(二)称呼建议书称呼要求注明受文单位的名称称呼或

个人的姓名，要在标题下隔两行顶格写，后加冒号。

(三)正文建议书正文由以下三部分构成：

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第一，要先阐明提出建议的原因、理由以及自己的目的、

想法。这样往往可以使受文单位或个人从实际出发，考虑你

的建议的合理性，为采纳你的建议打下基础。

第二，建议的具体内容。一般建议的内容要分条列出，

这样可以做到醒目。建议要具体明白切实可行。

第三，提出自己希望采纳的想法，但同时也应谨慎虚心，

不说过头的话，不用命令的口气。

(四)结尾结尾一般是表示敬意或祝愿的话。同一般书信

相同。

(五)落款落款要署上提建议的单位或个人的称呼姓名，

并署上成文日期。

二、建议书

建议书是个人、单位和有关方面，为了开展某项工作，

完成某项任务或进行某种活动而倡议大家一起做什么事情，

或提出合理化的意见、建议时使用的一种文体，也叫倡议书、

意见书。

建议书是应用文的一种类型。其内容很广泛，像弘扬雷

锋精神，开展精神文明活动，援助贫困山区孩子读书，开展

工作拥军优属活动家等，都可以写建议书。

建议书是面对群体时，虽然也带有建议，但主要是宣传、

鼓动对方去做，具有一定的号召性。建议书是面对领导和有

关部门时，一般是中肯地提出自己对对方工作的意见和自己

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的建议，没有要求对方去做的意思。不具有号召性。建

议书的格式和一般书信大体相同：

1、标题一般只写“建议书”三个字，有时为了突出建

议的具体内容，可以写《关于×××的建议书》。题目要写

在第一行的中间，字体要大些。

2、称呼提出的建议希望得到哪些人的响应，称呼就写

那些人。要写在第二行顶格，后面加冒号。

3、正文就是建议的内容，从第三行空两格开始写。先

写提出建议的理由，再写建议的具体内容。如果内容较多，

可以分条写。

4、署名在右下角写出建议人的姓名，即提出建议的团

体的名称或个人的名字。

5、日期写在建议人姓名的下方。

写建议书具体应该注意以下几点：

从实际出发，实事求是

提意见、写建议要根据具体问题、实际需要和可能的条

件，而不能凭空想像，不着边际地提，这样才有助于改进工

作方法，开展有益活动。

说话得体，有分寸

首先，所提意见和建议应当比较准确、比较合理，并且

要掌握一定的分寸。意欲晓之以理，首先动之以情，这样写，

意见容易被接受，从而到达目的。其次，要使意见和建议在

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现实条件下行得通，不应该说过头话，也不应该提过高的要

求，否则就无济于事了。内容具体、清楚、实在

建议书的核心部分是所提建议的内容。因此，写建议书

不管是分条开列，还是不列条款，都应当把建议的内容写具

体、写清楚，使人一目了然。这样领导、机关、单位和个人

在考虑和采纳的时候才容易落到实处。切记不要说空话、套

话，不要抽象、笼统。

语言准确、精练

建议书是人们发表意见、提出建议的一种工具，因此，

语言一定要准确精练，要言简义明地把具体的办法、具体的

措施准确地、一目了然地写出来，而不是过多的分析和去论

证。

三、小试锋芒

阅读下面的例文，结合建议书的格式及要求写出批注。

建议书

学校领导：

每周星期一上午8：00，全校师生都集中到学校大操场

举行升旗仪式。随着那雄壮的国歌声，鲜艳的五星红旗冉冉

升起，我们每位少先队员为能生活在这样的国度感到无比骄

傲和自豪，这是我们接受爱国主义教育的最好时机。然而，

少先队大队部选派的升、护旗手在升旗过程中动作不规范，

步伐散乱的状况与整个庄严肃穆的氛围很不协调。我们认为

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造成这种

现象的原因是被选派的升、护旗手缺乏必要的责任心和

严格的训练，因而，我们向学校领导提如下建议：

一、学校政教处配合少先队大队部对升、护旗手加强纪

律教育和革命传统教育；

二、聘请驻滁官兵来校，严格训练升、护旗手，从而规

范他们的步伐和动作。

三、对全体少先队员进行礼仪教育和爱国主义教育，让

全校少先队员懂得国旗法。尊敬的学校领导，为了使我校的

升旗仪式更加庄重、严肃，为了使所有升、护旗手的动作更

加规范，请考虑一下我们的建议和请求吧！

六（4）中队全体队员

20XX年4月10日

四、范文保护环境建议书

广大市民们：

地球，这位人类的母亲，曾是那样的美丽壮观，和蔼可

亲。但是，由于我们的滥砍滥伐，由于我们的乱丢乱扔，由

于我们随意毁坏自然环境，地球那头美丽的秀发变的稀稀疏

疏，地球那饱满的身躯变的骨瘦如柴，地球那容光焕发的面

孔变的皱皱巴巴，一条条“皱纹”刻在了“母亲”的脸上！

为了让地球母亲展开那久违的笑容，我们应该注意我们身边

的一些小毛病，一些大问题！为此，我想向大家发出一些保

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护环境的建议：

1、不乱丢乱扔，不随地吐痰，不在公共场所吸烟。

2、节约水电，出门时不要忘记关灯，洗完手请立即关

水龙头。

3、要爱护树木花草,不要随便砍伐绿色树木，践踏草地。

4、不要使用塑料袋，减少白色污染。我们这个城市如

果每天每人使用一个塑料袋，每天将产生5吨塑料垃圾！

5、不使用一次性筷子。或许你不曾想过，哪怕我们每

一个人这辈子只用一双一次性筷子，全国也得砍掉15万棵

生长了20年的大树。我国每年因生产一次性筷子消耗的林

料就达200万立方米，这足以引发长江洪水泛滥！

以上是我提出的不大成熟的建议，这仅仅是我对保护环

境尽一份微薄的力量。

篇三：倡议书、建议书、申请书例文

倡议书、建议书、申请书例文

例文1

倡议书

全国公务员们：

在全国深入开展学习江泽民“三个代表”重要思想

之际，中组部、中宣部、中央文明办、人事部联合召开大会，

隆重表彰“人民满意的公务员”和“人民满意的公务员集体”，

这是党和政府对我们广大公务员的巨大鼓舞和亲切关怀！当

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前，我国社会主义现代化建已进入一个新的发展时期，面临

着前所未有的机遇和挑战，新的形势给我们提出了更新、更

高的要求，我们肩负着历史的重任，肩负着党和政府的重托，

肩负着人民的企盼。不辱使命，不负期望，让党和政府放心，

让人民满意，我们在此向全国公务员发出如下倡议：

一、加强修养，坚定信念。我们认真学习马列主义、毛

泽东思想、邓小平理论和江泽民“三个代表”重要思想，

把握精神实质，掌握马克思主义的基本立场、观点和方法。

坚定对马克思主义的信仰，坚定对社会主义的信念，增强对

改革开放和现代化建设的信心，增强贯彻党的基本理论、基

本路线和基本纲领的自觉性。自觉加强思想道德修养，树立

正确的世界观、人生观、价值观。忠于职守，爱岗敬业，做

一名党和政府放心的公务员。

二、求真务实，勤政为民。我们要牢记党的宗旨，以“让

人民满意”为最高追求，恪尽职守，勤奋工作，开拓进取。

始终保持与人民群众的血肉联系，脚踏实地地为群众办实事、

办好事，关心群众生活，体察群众疾苦，切实解决群众急需

的生产、生活问题，替他们排忧解难。心系百姓，服务人民，

做一名深受人民群众拥护的公务员。

三、依法行政，秉公执法。我们是人民的公仆，代表人

民行使权力。要严格执法，公平执法，坚决同一切违法犯罪

行为做斗争，维护社会与经济生活的正常秩序。从我做起，

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不滥用权力，不以权谋私，不以权代法，不以权压人，做学

法、守法、用法、维护法律法规尊严的模范。文明执法、刚

正不阿，做一名人民信赖的公务员。

四、刻苦学习，提高能力。面对经济全球化的迅速发展

和科学技术的突飞猛进，面对社会主义市场经济的深入发展，

面对国家行政管理的日趋复杂化、多样化、专业化，我们认

清形势，刻苦学习市场经济知识、法律知识、现代科技和管

理知识以及本职工作需要的相关知识，全面提高自身素质，

提高行政管理水平和为人民服务水平，更好地履行我们的职

责，做一名符合时代要求的公务员。

五、艰苦奋斗，清正廉洁。我们要继续发扬艰苦奋斗、

无私奉献的优良传统，克己奉公，廉洁从政，自觉抵制极端

个人主义、享乐主义、拜金主义等腐朽思想

的侵蚀和诱惑，自觉遵守公务员职业道德、行为规范和

党风廉政建设的有关准则。正确对待和使用手中权力，正确

对待和处理自身利益，淡泊名利，清正廉洁，坚决同各种腐

败现象做斗争。严于律己，乐于奉献，做一名经得起考验的

公务员。

们，踏上新世纪的征程，时代已向我们发出新的召

唤，让我们积极行动起来，紧密团结在以江泽民为核心

的党中央周围，把“三个代表”重要思想贯彻到我们的自觉

行动中去，振奋精神，扎实工作，为实现党中央、国务院确

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定的新世纪的宏伟目标，作出更新更大的贡献！

全国“人民满意的公务员”表彰大会全体代表

二〇〇一年九月二十日

评析：开头交待发倡议的背景及其目的、意义。倡议的

事项共五条。每条采用总分式写法，即首句揭示中心，然后

具体阐述。结语饱含激情，具有很强的号召力和鼓动性。

例文2

建议书

王老师：

最近，我们班患感冒的人增多，这已严重影响了这些同

学的身体健康和学习。为了尽快控制感冒流行，保障同学们

的健康，我向您提出以下几点建议：

1.立即从班会费中拿出一些钱，买几斤米醋，每天早上、

中午、放学后，在教室里蒸熏一次。

2.每天早自修前，让体育委员带领大家绕操场跑几圈步，

增强同学们的体质，提高免疫力。

3.在班黑板报上刊登防治感冒的知识。

4.搞好清洁卫生；白天打开窗户，让空气流通。

5.给因感冒而缺课的同学补课，不使他们掉队。

以上几点不成熟的建议，供您参考。

此致

敬礼

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班卫生委员林×

二〇〇二年三月四日

评析：这份建议书先写提出建议的原因和目的。五点建

议切实可行，态度中肯，语气平和。比较而言例文一结构完

整，内容具体，语言表述富有鼓动性，是一篇很有号召力的

倡议书；例文二的格式较规范，语言简明平实。

例文3

奖学金申请书

尊敬的系领导：

您好！我是计算机系xx级网络与通信一班的学生。xx

年很荣幸的成为我校的一名新生，在激动与兴奋的心情中不

知不觉地开始了大学生活，在这一年里我始终保持着积极向

上的心态，时时以高标准要求自己的同时，妥善处理好学习

和工作两者之间的关系，努力做到全面发展。本人认为在各

方面均符合优秀学生的评选条件，故提出该份申请书。现将

本人基本情况介绍如下，作为各位领导的评审参考。

一、思想情况

本人于200x年10月25日，被选为入党积极分子，同

月被定为发展对象。在校参加入党学习以来，我以一名党员

的标准来严格要求自己，在思想上我积极要求进步，树立了

良好的人生观和道德观；永远保持与时俱进，认真学习党的

工作路线，正确贯彻党的方针政策，时刻关注着党和国家的

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发展形势，以及国内外的局势变化。

在严格要求自己的同时，还在不断鼓励、帮助身边想申

请入党的同学。积极组织﹑参加有关活动，态度积极向上，

成为支部和班级精神力量的聚集点，起到了巨大的作用。

二、工作情况

大一期间，系学生会公开招聘学生干部，在众多选手中

我脱颖而出，最终当选系纪检部副部长，并且在班级里担当

团支书一职。在工作期间：我始终以“奉献学院，服务同学”

为宗旨，真正做到为同学服务，代表同学们行使合法权益，

为校园建设尽心尽力,工作中大胆创新，锐意进取，虚心向

别人学习，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自

己的原则；在学生会利益的面前，我坚持以学校、大多数同

学的利益为重，决不以公谋私。在班级，积极参与院里的各

项活动，并参与组织本班的一次社会主题活动----“全班访

问市福利儿童院”，得到了老师和同学的一致好评，为班赢

得了荣誉。由于工作成绩突出，被院团委评为“20XX-20XX

学年度优秀共青团干部”，被系党组织定为“发展对象”。

三、学习情况

在工作中取得的成绩并没有使我满足，我知道自己距优

秀学生的距离还很远，很多方面还需要进一步完善。学生以

学习为主，所以，为了不影响学习，工作之余全身心投入到

学习中，向同学﹑师兄请教﹑讨论﹑学习，集思广益﹑广开

1921

思路，经过自己的努力学习成绩较之以前有了长足的进步，

虽然没有达到拔尖的水平，但有些科目已达到了优秀。

四、生活情况

在生活中，本人朴素节俭﹑性格开朗，严以律己宽以待

人。平时很善于和同学沟通，也乐于帮助同学，所以很多同

学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意来寻求我的帮

助。在生活中建立了很好的人际关系，获得了大家的尊重和

支持。

结语

进入xx校，是我人生中一个极为重要的阶段。在这一

年中，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了

很大的提高。现将申请优秀学生，我要特别感谢系领导的大

力培养，老师在专业方面的深入指导以及同学们在工作和生

活中给我的支持和帮助。在此我要特别表示感谢！今后我要

更加严格的要求我自己，以求有更好的表现。

以上即为本人的基本情况，敬请各位领导加以评判审核！

申请人：xxx

xx年xx月xx日

例文4

开业申请书

××区工商管理局：

我是本区××街道××居民区的待业青年，自1999年

2021

高中毕业后一直待业在家。待业期间，我一直在自学室内装

潢的专业知识，也曾拜师学艺，加强实践锻炼，现在已初步

掌握了室内装潢的专业知识和技术。这两年来，本市的房屋

开发事业发展迅速，许多住宅小区的建设相继竣工，广大居

民乔迁新居，迫切需要进行室内装修。为此，我申请开办个

体室内装修的门市部。恳请主管部门批准我的要求，尽早发

给营业执照。

开业后，我保证遵守国家的政策、法令，严格按章交纳

税金；对客户做到热情服务，合理收费，保证质量，使客户

满意。

此致

敬礼

申请人李×

二〇〇二年一月二十八日

例文5全国道德模范抗震救灾倡议书（20XX-05-15）来

源:中国文明网博客

抗震救灾倡议书：抗震救灾匹夫有责！

各位中华同胞们：

20XX年5月12日，四川汶川地震震惊全国，这场7.8

级的地震给灾区的同胞造成了巨大的创伤和痛苦，灾害突如

其来，震撼着每个中国人的心灵，中国人民在经历了今年初

冰雪灾害之后，面临又一场严峻的考验！

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在灾难面前，我们的国家没有退缩，我们的民族众志成

城！总理战斗在前线，解放军官兵战斗在前线！作为祖国未

来、民族希望的青年朋

友们，我们没有理由在这个时刻无动于衷！伸出我们的

双手，献出我们的爱心！让我们与祖国共命运、与灾民心连

心！

在此，我想以一名普通大学生的身份，呼吁我们的道德

模范，我们的大学生，呼吁所有的青年朋友们，积极关心四

川地震灾情，向灾民伸出热情援手，及时捐赠，帮助灾区人

民渡过生活难关。

来吧！让我们携手同心、众志成城，与灾区的同胞同渡

难关，相信我们用爱心汇聚的暖阳，一定能战胜灾难的阴霾！

杨怀保

20XX年5月14日