小孩眼睛近视

孩子近自重感 视眼,怎么戴眼镜

近年来，由于先天发育或后天使用眼睛环境及方式等原因，在儿童人群中有

相当一部分患有近视眼疾病并佩戴眼镜矫正视力。许多患有近视眼的朋友并不陌

生，近视眼疾病是对于看远处物体时远视力减弱，对于近处物体时由于眼镜屈光

系统在视网膜上能够清晰成像视力正常。为此，由于看不清除远处的物体，儿童

在开不清除时眯缝起眼镜聚集光线看物体，从而改变视网膜黄斑去的清晰度。通

常情况下，儿童的近视眼度数越高，远视力功能越差。那么孩子患有近视眼，该

如何佩戴眼母鸡怎么画 镜矫正呢？

认识近视眼疾病形成

近视眼疾病在任何年龄都可以见到，近视眼的发病是由于眼角膜及晶状体屈

光不正、悬韧带松弛、眼睫状肌收缩、屈光压力增大等原因，使得近处物体成像

在视网膜上时，近处物体成像清晰，远处物体成像模糊。近视眼大致可分为轴性

近视，也就由于屈折力过强造成眼睛前后轴延长和屈光性近视。两种近视症状都

是由于平行光进入到眼睛后，在视网膜成像无法清晰反映远处物体造成，只能看

清楚近处物体。

那么儿童为什么会发生近视呢？与以下影响因素有关系：（1）先天原因：

先天原因多数于遗传有关系，但是完全是由于遗传造成近视眼的比例较小。先天

近视眼很有可能在胚胎时期造成的基因变异，视网膜功能发育差，甬膜的曲率大，

或者眼球的长度长造成。（2）早产：早产发生在婴儿为足月的情况下出生，由

于较正常出生孩子相比生活能力低下，不少早产儿给予吸氧照顾，从而长时间高

浓度氧气造成早产儿由于玻璃体液化、视网膜水肿使儿童眼球过度伸长从而造成

近视的发生。（3）用眼习惯及用眼卫生：造成近视眼的主要原因在于用眼习惯

及卫生保健问题，随着电子产品的普及儿童在用电时长上未能很好控制，加之用

眼过程中光线环境的原因，使得一些孩子长时间、无节制的用眼，由于长时间眼

镜处于紧张状态下，得不到很好的调节用眼疲劳，加重近视眼的患病风险。另外，

还有调查显示：用眼不卫生同样加重儿童患近视眼几率。孩子学业繁重，长时间

伏案学习和课外辅导班常占据1-2h，甚至更长时间的用眼频率，这些都时增加儿

童患近视眼的原因。

作为儿童来讲，晶状体弹性较大具有很强的调节性，通过正确的调节佩戴眼

镜可帮助解决近视眼问题，但是在调节过程中需要注意眼睫状肌的放松休息，晶

状体如果不能恢复到正常视力眼镜的状态时，通常表现为假性近视。为了更好的

解决儿童近视眼的问题，需要正确佩戴眼镜矫正视力[1]。

镜片矫正治疗儿童近视眼

在儿童群体中近视眼是常见的眼科疾病，由于发病率较高，引起社会各界对

儿童近视眼的关注，随着儿童年龄增长，近视眼镜的度数也会随之增加。为此，

儿童治疗近视眼需要尽早到专业眼科医院治疗，常见的近视眼分真性近视眼和假

性近视眼，那么对于不同的近视眼疾病也有不同的治疗方法。儿童在佩戴眼镜之

前，到专业的医学验光配镜中心对散瞳、验光检查、佩戴试用镜、选择合适的镜

架及矫正视力等多个环节综合观察儿童视力。

有些家长拒绝为儿童佩戴眼镜矫正视力，认为孩子还小戴眼镜会增加近视度

数。殊不知儿童尽早通过佩戴近视眼镜矫正视力不但不不会增加近视度数，反而

会更好的控制眼镜度数增加，因为适合儿童的近视眼镜度数，当佩戴后劳动手抄报图片 远处物体

成像于视网膜上，此时看远处物体时眼睛会变得轻松且清晰。但是佩戴矫正度数

过浅是，则会由于远处物体成像模糊，成像到视网膜前无法清晰反映，无法达到

矫正视力的目的。同样情况矫正度数过深，远处物体成像视网膜后动用调节来达

到看清的目的，看近处物体时需要增加调节。这样的情况下，在观看远处、近处

的物体都需要调节使得眼镜城南旧事主要人物 长期处于紧张状态，出现眼镜酸胀、头疼不适症状。

在为儿童佩戴眼镜之前，需要通过专业的眼部检影仪器确定近视的真实度数，

对于青少年验光在睫状体麻痹的状态下进行，有效的眼睛控制调节从而排除假性

近视。在验光配镜时需要采用的配镜原则是视力矫正到最佳视力的低度数镜片[2]。

通过上文，我们可以了解，人在用眼时看待远处事物时眼镜处于放松调节状

态，看近处时是在做加强调节，为此，在引导儿童用眼过程中，注意远、近方位

的用眼调节。如果儿童长时间观看电视、书本眼镜处于用眼疲劳的状态，从而使

得眼镜产生痉挛、紧张且得不到放松。家长在监督儿童佩戴眼镜时，建议定期到

医院复查。

儿童预防近视眼的日常预防措施

儿童的近视眼是频发的阶段，除了治疗外，还要注意日常的预防，但很多家

长没有一个统一规范的预防方法，再者儿童的学习压力也重，更有甚者平时纵容

儿童看电视、看手机，用眼过度，导致近视眼频发。专家表示，儿童在发育成熟

之前近视眼是有可能回复到正常情况的，因为眼球发育未定型，所以具备自我修

复功能，通常情况下，儿童年龄越小，近视时间越短越容易改善，视力恢复的几

率也就越大，除了日常督促儿童正确佩戴眼睛之外，下面讲述几点如何在日常有

效的进行近视眼预防措施。1、从饮食搭配上，要多食营养的食物，充分的补充

钙、磷以及维生素AB2B1C等营养元素的食物如胡萝卜、西红精美动漫壁纸 柿、豆制品、葡

萄、橘子等蔬菜水果，少食糖类等甜食，食物要多样化，种类要丰富。要养成不

挑食、不偏食的石榴种植 良好饮食习惯，合理注意饮食搭配，是预防孩子近视发生的重要

因素，对预防近视有益。2、从用眼习惯上，每天看书、学习、写字等超过30

分钟就要闭眼休息一下，缓解眼睛疲劳，或者看向远处的景物，使得睫状肌得到

充分的休息，恢复视力疲劳。需要注意的是在日常生活着，儿童尽量不要接触手

机、电视等电子产品，尤其是一看或者一玩就好几个小时，这种情况对眼睛的损

害极大，很容易近视眼。另外要调整学习环境的光线强度，不要在阴暗的角落或

者光线过强过暗的环境下学习看书。3、从用眼的姿势上，读书写字要保持正确

的坐姿，要端正，错误的坐姿对儿童近视眼的发生是高危诱发因素，也会造成驼

背，在使用桌凳的高低要合适，眼睛与书本的距离要保持在25-30厘米左右，不

要离书本太近，也不要太远。有些小朋友喜欢吃东西的时候看书，喜欢走路时看

书、喜欢坐在车上看书或者躺在沙发上床上看书，这些不良的看书习惯都会导致

眼睛近视，应及早的纠正[3]。4、在日常生活或者学习中，都应养成良好的眼睛

保健喜欢你邓紫棋歌词 习惯。每天坚持要做保健操，穴位按摩，能预防眼睛的近视。读书时间过长，

头部前屈，低头过久之后很容易引起眼球充血，从而导致颈部肌肉紧张，很容易

产生视疲中秋节怎么过 劳。5、要加强户外运动，户外视野开阔对于儿童调节眼部疲劳和调节

痉挛具有显著效果。在户外眼球接受到更多的自然光线和紫外线照射，使得瞳孔

变小成像清晰。同时，儿童在户外接受太阳的照射，使得人体分泌更多的维生素

D，增加对钙的吸收。综上，目录怎么更新 儿童的近视要注重平时的预防工作，家长作为监督

人一定要按照科学的预防方法在日常生活中得以应用。例如不要让儿童眯着眼睛

看事物、控制看电视、玩手机时间，纠正长期近距离看物体、驼背等不良的行为

习惯，示范正微云文件在哪里打开 确坐姿，饮食多样，并且充分的补充维生素A等营养元素，定期的

进行视力检查以及加强户外运动，合理的预防可以使儿童的近视得到有效的治疗。

参考文献

[1]贾丁.近视了究竟要不要配眼镜[J].健康向导,2019,25(4):20-22.

[2]戴眼镜不会引起眼睛变形[J].新农村,2019,(11):40.

[3]张敏,孟令军,王志国,等.智能防近视坐姿矫正眼镜[J].电子测量技

术,2019,42(8):41-44.