后仰式跳投（篮球专业术语）

后仰式跳投（篮球专业术语）

后仰式跳投 （篮球专业术语） 次浏览 | 2022.09.22 17:44:31 更新 来源 ：互联网 精选百科 本文由作者推荐 后仰式跳投篮球专业术语

篮球专业术语；是一个比较有难度的技术动作，后仰的目的是为了防止被盯防的人盖火锅，但起跳时机和后仰的角度把握需要相当的功底才能拿捏的很准确，最重要的是在滞空时的平衡和落地，稍有不慎就会坐倒，甚至扭到脚踝。这种射篮技术在盯防对手较高或弹跳比自己要优秀时经常会采用。

中文名

后仰式跳投

外文名

FadeawayShoot

运动项目

篮球

代表人物

乔丹，科比

动作定义

FadeawayShoot，从英语的字面意思理解，fade是隐藏，away是消失，组合起来就是说后仰跳投对于防守者来说，由于做动作者身体后倾，感觉就像从眼前消失一样。

典型人物乔丹

乔丹后期最强的绝招，由于乔丹自身弹跳出色，1米98的身高在后卫位置上处于中上水平，身体比一般后卫强壮，故靠打后仰几乎无敌，所以即使后期乔丹脚步已不如年轻时候，但每场仍可拿到28，29分左右，p.s乔丹后三连冠主要靠后仰跳投的场均得分分别为30.4（49.5%命中率），29.6（48.7%命中率），28.7（46.5命中率），乔丹的后仰跳投命中率高的惊人，故被人称作是NBA历史上最无解的进攻招式。

后仰跳投还需要有过人的感觉能力！因为后仰的同时身体会阶段性的失去平衡！整个人就是偏的！但是手头和篮筐永远是一条直线的，这样才可以有感觉能让篮球顺理成章的进入篮筐！

而且后仰跳投一般用于中投！很少用于三分的使用！但是三分的后仰一般都是例如科比那样的超级明星才能使用出色的得分利器！

总体来说，后仰跳投是在大强度防守下必备的技能，乔丹之后，几乎每位NBA后卫都具备了这个技能。但威力最大，最优雅的后仰跳投，还是得数乔丹的经典后仰跳投。

科比

作为最接近神的人，后仰跳投这个绝技当然得会。科比的后仰跳投飘逸、优雅，极富观赏性！这点绝不逊于乔丹。

科比早期的突破，暴扣居多。但2011年以后由于年龄增大，他的中投便成为最主要的得分利器。尤其是后仰跳投、转身后仰。后仰跳投需要很强的身体协调能力和滞空能力。这两点科比完全具备，所以经常可以看到科比飘逸的后仰跳投，当然还有令人瞠目结舌的滞空后仰。科比的后仰跳投是继乔丹之后最无解的后仰跳投！

诺维茨基

诺维茨基的金鸡独立，首先要有很好的腰力和滞空能力，首先练好普通的后仰投射，然后把动作变形到像诺维斯基一样，先把一只脚抬起(不是重心脚)然后重心向后，跳起来。关于练习投球弧度的话，你的手腕要有一个向上的推力，然后用手指把球扔出去，自己调整动作在头前出手。

参考资料