元诩（510年4月8日―528年3月31日），河南洛阳人，鲜卑族。宣武帝元恪第二子，母宣武灵皇后胡氏，北魏第十位皇帝，公元515年―528年在位。
但元诩的生母在元诩即位后，开始擅权乱政，直接导致北魏土崩瓦解。公元528年，已经19岁的元诩对胡太后的专权非常不满，于是发密诏命尔朱荣率兵前来帮忙。
不料密诏被查出，胡太后看后大怒，528年3月31日遭到灵太后毒杀，年仅十九岁，谥号为明，庙号肃宗，葬于定陵。
本名元诩
别名拓跋诩
所处时代南北朝
民族族群鲜卑族
出生地宣光殿东北部
出生日期510年4月8日
逝世日期谥号孝明皇帝
庙号肃宗
陵寝定陵
在位时间515年—528年
年号熙平（516年）、神龟（518年）、正光（520年）、孝昌（525年）、武泰（528年）
性别男
人物生平早年经历元诩是孝文帝元宏之孙，宣武帝元恪第二个儿子，母为宣武灵皇后胡氏，永平三年三月十四日（510年4月8日），元诩出生于宣光殿东北部，据说元诩出生时有光照于庭中。
延昌元年（512年）十月十八日，年仅三岁的元诩，被宣武帝立为皇太子。
元诩继位为帝延昌四年正月十三日（515年2月12日），宣武帝去世，当日晚上，时年六岁的皇太子元诩即皇帝位，是为孝明帝，改年号为熙平。下诏让太保、高阳王元雍入居西柏堂，决断处理政务。又下诏任命任城王元澄为尚书令，百官调度听从二王。尊奉嫡母皇后高氏为皇太后，生母胡充华为皇太妃。
元诩成年后亲政，胡太后怕自己荒淫的丑事被他知道，便刺杀了元诩的亲信数人，其余的亲信也都被贬出都城，从此母子不和。公允520年，元诩借口胡太后与孝文帝次子，清河王元怿做乱，便召集了胡太后的妹夫元义，宦官刘腾，发动政变，杀死元怿，将胡太后囚禁在北宫。
可是，公元526年，胡太后再次临朝，处死元义，戮尸刘腾，并肆无忌惮的纠集党羽，大杀异己，危及元诩，公元528年正月，元诩差人秘密送诏书给大将尔朱荣，命他带兵入都除去胡太后的心腹郑俨，徐纥，铲平胡太后的势力，尔朱荣原是山西秀容县的一个部落酋长，靠8千骑兵镇压了葛荣起义军而发家，他见北魏朝政昏暗，正企图取而代之，因此在接到诏书后，就立刻率军进逼洛阳。
英年早逝武泰元年二月二十五日（528年3月31日），因胡太后及其男宠郑俨、徐纥投毒，元诩暴死于显阳殿，时年十九岁。三月二十七日，给元诩上谥号为孝明皇帝庙号为肃宗。三月二十八日，葬于定陵。
主要影响熙平元年（516年）四月，因瀛州百姓发生饥荒，下诏开仓济民。十二月，元诩下诏让洛阳、河阴及各部曹杂人七十以上、鳏寡贫困不能自养的，加上年少而因病残废、穷苦不济的，核查清楚以后一一上报。
熙平二年（517年）正月，元诩下诏派大使巡察四方，问民疾苦，体恤孤寡，黜幽升明。又下诏说：“选部用人，务在得才，必须广求野栖之人，共同治理国家。州郡城防，各令加固。聚集的斋会，要惩治那些参与的妖人。监狱都要造屋，枷锁务必轻小。能工巧匠，不得隐藏技能。绢布彩缎，长短合式。假冒军功的，必须全部淘汰。籍贯不实的，普使纠查按察，听其投案，违抗加罪。”
神龟元年（518年）春正月，下诏以氐酋杨定为阴平王。壬申，诏给京畿及诸州老人板郡县各有差，及赐鳏寡孤独粟帛。庚辰，诏以杂役户或冒入清流，所在职人，皆令五人相保。无人任保者，夺官还役。乙酉，秦州羌反。幽州大饥，死者三千七百九十人。诏刺史开仓振恤。二月己酉，诏以神龟表瑞，大赦，改元。东益州氐反。三月，南秦州氐反。十二月辛未，诏曰：“人生有终，下归兆域。京邑隐振，口盈亿万，贵贱攸凭，未有定所。今制乾脯山以西，拟为九原。”是岁，东夷、西域、北狄十一国并遣使朝贡。
神龟二年（519年）春正月，下诏曰：“皇太后捴挹自居，称号弗备。宜遵旧典，称诏宇内，以副黎蒸元元之望。”冬十二月庚申，大赦。诏除淫祀，焚诸杂神。是岁，吐谷浑、宕昌、嚈哒等国并遣使朝贡。[2]
元诩史料记载《魏书·卷九·帝纪第九》
《北史·卷四·魏本纪第四》
艺术形象1986年电视剧《少林英雄》：尹天照饰演元诩。
1999年电视剧《菩提达摩传奇》：章玉善饰演元诩。
2002年电视剧《有情鸳鸯无情剑》：季磊饰演元诩。
2016年电视剧《拐个皇帝回现代2》：王少雍饰演元诩。
人际关系父母父亲：宣武帝元恪。
母亲：宣武灵皇后胡氏。
兄弟元昌，元诩兄长。
元诩还有一位兄弟，早夭，未取名。
姐妹太原公主，下嫁裴询。
建德公主。
阳平公主，下嫁宇文测。
永泰公主。
后妃胡皇后，胡太后侄女、冀州刺史胡盛之女。
充华嫔：潘外怜，宠妃。
充华嫔：卢令媛，范阳卢道约的女儿。
左昭仪：胡明相，为胡太后的同族侄女。
尔朱嫔：尔朱英娥，太原王尔朱荣的长女、魏孝庄帝元子攸娶为皇后，东魏权臣高欢妃嫔。
高嫔，宣武帝妃子司马显姿的外甥女。
王嫔，宣武帝妃子王普贤的侄女。
张嫔，权臣元乂的外甥女。
郑世妇。
崔世妇，吏部尚书崔孝芬的女儿。
李世妇，陇西李瓒的女儿。
女儿元姑娘，元诩仅有的骨血，潘充华所生，曾被胡太后诈立为皇帝。
元诩历史评价魏收《魏书》：“魏自宣武已后，政纲不张。肃宗冲龄统业，灵太后妇人专制。委用非人，赏罚乖舛。于是，衅起四方，祸延畿甸，卒于享国不长。抑亦沦胥之始也，呜呼！”
李延寿《北史》：“宣武之后，继以元成，孝明冲龄统业，灵后妇人专制，任用非人，赏罚乖舛。于是，衅起宇内，祸延邦畿。卒于享国不长，抑亦沦胥之始也。”
唐代某“公子”（可能是唐太宗）问：“孝明之谥，符于行耶？”虞世南说：“古人之立谥者，将以戒夫后代，随行受名，君亲无隐。今之臣子，不论名实，务在崇高，斯风替也久矣。孝明衰运之时，无夙成之德，奸臣擅命。女主临朝，魏之宗社，因斯而坠。立名之义，不亦乖乎？”
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