妊娠期间准妈妈的身体发生了变化,抵抗力会随着身体的疲劳、外界的压力及营养不足等原因而减弱,如此便无法抗拒滤过性病毒而受感染,致使有种种不快、恼人的感冒症状发生。因为妊娠期的特殊性,原本常见的感冒也会让孕妇感觉如临大敌,担心感冒对胎儿有影响却也不敢轻易吃药。其实多数女性在妊娠期间比平时更容易感冒,由于妊娠期间抵抗力减弱,身体容易疲劳,所以更易导致感冒。只要弄清楚感冒的病因和对宝宝的影响及时处理防治,就不必过分担忧。可以采用食疗法和用药法治疗。
中医病名孕期感冒
外文名During cold
概述孕期感冒感冒是常见病、多发病,孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血,抗病能力下降,故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响,而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护,最终使感冒发展严重而致发烧。在孕早期,高热影响胚胎细胞发育,对神经系统危害尤其严重;高热还可使死胎率增加,引起流产。因此,孕妇如果患了感冒,应该在医生的指导下合理用药。一般来说,孕期头3个月禁用一切药物,因为头3个月正是胚胎形成的关键时期,如果是轻度感冒,症状不是特别重,可以采取非药物疗法,如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。多饮开水,或洗热水澡,都有助于身体康复,也比较安全。可对症处理:如多喝姜糖水,饮食清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。如果头痛、发热,可以口服扑热息痛或肌注安痛定等。如果是流感,则应中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,最好尽量不用。而孕晚期用药,一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。孕妇怀孕其间,抗病能力下降,极易患感冒。准妈妈因为本身免疫系统的调整改变,对外来的病毒抵抗力较差,因此更容易受到感冒病毒的侵犯,各种不舒服的症状会持续较久的时间、甚至会较怀孕前来得严重许多!如果患上感冒,准妈妈们不要消极拖延,应积极就医,医生会根据孕妈妈的的情况来指导给出解决办法。
治疗该病治疗以对症处理、休息、戒烟、多饮水、保持室内空气流通和防治继发细菌感染为主。一般不使用抗菌药物,如合并有细菌感染,医生可根据常见病原菌经验性选用抗菌药物。
一般的感冒症状较轻者,不必服药休息几天就会好转。如果病情到了比较严重的程度需要服药,一定要在医生的同意和指导下进行。
若是轻度感冒:可选用板蓝根冲剂等纯中成药,并多喝开水,注意休息,感冒很快就会痊愈。
感冒高热、剧咳:可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。同时,也可采用湿毛巾冷敷,用30%左右酒精擦浴,起物理解混作用。
孕妇感冒发烧怎么办呢?
专家建议服用中成药,感冒是自限性疾病,痊愈是个自然病程,用药的目的只是为了缓解各种症状。和其他患者一样,孕妇感冒治疗一周左右也会自行痊愈。
由于抗病毒药物大多都不适合孕妇使用,因此治疗孕妇病毒性感冒在用药时要格外注意,首先应以自身抵抗为主,其次再酌情考虑一些不影响母婴健康的药物。对于症状较轻的感冒孕妇,首先提倡她们多喝水、姜汤,多休息,尽量靠自身免疫力、抵抗力对抗疾病。实在不行时,也不妨使用一些温和的中成药。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿,下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法:
1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。
2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。
3.用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
4.在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,1日3次。
5.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。
6.感冒初起,刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手、脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出“嗳”声,反复2—3次。
食疗法孕期感冒一、姜糖茶
制法:生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。(适合风寒型感冒)
二、菊花芦根茶
制法:菊花5克、芦根10克,用开水500毫升泡开后,代替茶水引用。(适合风热型感冒)
三、橘皮姜片茶
制法:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
药物治疗孕妇应慎用感冒药物。体温升高者可及时给予物理降温及退烧药物,如酚麻美敏混悬液等。妊娠3个月内禁用愈创木酚甘油醚。抗病毒药物目前尚无特效的抗病毒药物。对于无发热、免疫功能正常、发病不超过2天的患者,一般无需应用抗病毒药物。但是存在免疫缺陷的患者,可早期常规使用。[2]奥司他韦有较广的抗病毒谱,对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用,可缩短病程,但利巴韦林禁用。抗生素单纯病毒感染无需使用抗菌药物,有白细胞计数升高、咽部脓苔、咳黄痰等细菌感染证据时,可酌情使用青霉素、第一代头孢菌素、大环内酯类。
中医治疗辨证施治风寒型:应辛温解表,方用葱豉汤、荆防败毒散。风热型:以辛凉解表为原则,方用银翘散或桑菊饮。暑湿型:治以祛暑化湿和中,方用新加香薷饮或藿香正气散。也可在医生指导下选用一些清热解毒的中成药。
预防孕妇感冒虽然对胎儿影响不是很严重,但孕期生病总归不是一件好事,如果能做到有效预防感冒,对孕妇和胎儿来说都是非常有利的。
1.孕前3个月接种流感疫苗。
2.生蒜、生葱可预防感冒,还能抑制肠道致病菌。
3.用盐水漱口,再喝半杯白开水,不但可预防感冒,对口腔也有好处。
4.每天保证喝600~800毫升白开水,对预防感冒和咽炎具有很好的效果。
5.尽量少去人多空气不流通的场所,远离感冒人群。
6.室内要经常通风。
7.平时加强锻炼身体,闲时常晒晒太阳,有规律的起居生活。
8.受凉后可喝一碗热的红糖姜水然后休息。
按摩感冒1、搓手掌取坐位或站位,两手掌相对迅速搓动,搓到发热而止。经常将双手在一起摩擦搓手,主要有以下三个方面的好处:一是常在户外工作的人,这么做可以预防冻疮的发生。二是常搓双手,能使手指更加灵活自如,同时对大脑也有一定的保健作用。三是生活和工作于室内的人,经常这样搓手,能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。
2、擦脸用搓热的两手掌,擦两侧面部,先上下擦,再旋转擦,各数十次,使脸部发热而止。
3、擦鼻两手掌大鱼际肌(手掌大拇指一侧肌肉)相互对搓至热,然后将擦热的大鱼际肌从印堂穴开始,沿鼻两侧下擦至鼻翼之迎香穴(位于鼻翼外下方5分),可两手同时进行,也可两手轮流进行,共32下。
4、按迎香穴用两手中指指腹紧按两侧迎香穴,做顺反时针方向按摩,各10次,然后在穴位上加压重按15秒,有酸胀感才有效。
5、浴面拉耳两手掌心相互擦热,用掌根贴住额前发际,自上下擦至下额部,然后沿下颌骨分擦至两侧额部,回至前额,重复16次。以两耳发热,脸面部舒适而宜,因为耳垂部有很多穴位与脸部器官相对应,有预防感冒效应。
6、揉合谷穴先取一侧合谷穴,合谷穴位于虎口第二掌骨旁,用另一只手拇指指腹在该穴做反时针方向摩擦16次。注意不要偏离该穴,然后在该穴上加压15秒,必须有酸胀麻木感为有效,再换手进行。
7、按揉风池取坐位,用两手中指的指端附在颈后,"风池穴"(贞固相隆直下凹陷处与乳突之间),然后逐渐用力向下按压,待穴位出现酸痛胀感后,再由内向外作环形揉动30-50次(手指旋动一周为一次),以宣散风邪。
8、指推印堂至太阳穴两手食、中、无名指并拢,用三指的指面从印堂穴(两眉间)抹向太阳穴(眉梢与外眼角中间向后移约一横指的凹陷处)约20-30次,以疏风解表。
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