邓丽欣（Stephy Tang），1983年10月15日出生于香港，中国香港女歌手、演员，曾为少女组合Cookies成员。2000年参加《Yes!校花校草选举》获得冠军，加入歌唱组合“Cookies”成为队长，并获得叱吒乐坛颁奖典礼“叱吒乐坛新力军组合铜奖”。2005年开展个人演艺事业，推出的个人音乐专辑《Coloring Stephy》获得IFPI白金唱片销量。2008年凭借歌曲《电灯胆》获得香港地区十大中文金曲“十大金曲奖”；同年主演电影《十分爱》。
中文名邓丽欣
别名屎塔肥、phy、欣欣
国籍中国
民族汉族
出生地香港
星座天秤座
身高166cm
体重48kg
毕业院校香港专业教育学院﹝IVE﹞
职业歌手、演员、模特
经纪公司海润影视制作有限公司
主要成就2000年YES!校花校草选举冠军，十大劲歌金曲最受欢迎合唱歌金奖，2007年 IFPI 香港唱片销量大奖
英文名StephyTang
其它外文名Stephy Tang Lai Yan
性别女
出生年月1983年10月15日
籍贯广东省东莞市凤岗镇雁田村
获得荣誉十大劲歌金曲最受欢迎合唱歌金奖
音乐代表作品《电灯胆》、《他不准我哭》、《七夕》
影视代表作品《龙咁威》、《十分爱》、《72家租客》
出道地区香港
语言粤语、客家话、英语、普通话
生肖猪
所属组合Cookies
个人简介邓丽欣（Stephy Tang），广东省东莞市人，香港女歌手，毕业于屯门佛教刘天生学校、佛教沈香林纪念中学和香港专业教育学院﹝IVE﹞时装及纺织系。邓丽欣是2000年度《Yes!校花校草选举》冠军，后来加入歌唱组合cookies并成为队长。以唱歌为主要事业，亦涉猎电影、歌曲创作和写书等。
出道时为九人女子组合Cookies的成员之一，之后模仿日本团体Morning娘进行淘汰，由9人变成4人，除了邓丽欣外，还留下了杨爱瑾（Miki）、傅颖（Theresa）与吴雨霏（Kary），外间称之为「Mini Cookies」。最后在2005年独立发展，并是Cookies中首个推出个人唱片的成员，也是Cookies中推出个人唱片最多的成员，共推出6张个人唱片和一张EP，而且销量介乎2000至3500。邓丽欣主演的电影《独家试爱》的票房超过800万，而《十分爱》和《我的最爱》的票房则超过1200万。
首张个人大碟《Coloring Stephy》在2005年推出，销量超越25000张；第二张个人大碟《Stephy Fantasy》则在2006年推出，碟中歌曲所有词都是她本人所写的，销量约为20000张；而在2007年的情人节推出第三张个人大碟《Dating Stephy》，销量达35000张，而她在12月21日推出的07年压轴大碟《Stephilosophy》（ Stephy的哲学），推出2日，销量已达20000张。
在2007年12月7-9日在九龙湾国际展贸中心Star Hall举行首次个人演唱会，名为「e thru stephy live 07」，票价为$400/$250/$150，是金牌第2位在九龙湾国际展贸中心Star Hall举行演唱会的艺人。邓丽欣作多角度发展，于2006年7月19日在书展中推出首本着作《不要忘记》，书中分为8个部分，全部都是关于自己的故事，最后一个部分是她创作的短篇故事《那一刻》，该书在2007年推出第四版，而且推出新的封面。
在2007年3月推出《Stephy & Alex十分爱》，本书纪载《十分爱》演员邓丽欣、方力申和森美等的爱情观。在2008年3月13日推出《我的最爱Stephy & Alex电影写真》，本书纪念《我的最爱》演员邓丽欣、方力申等的爱情观，第一版推出后，立即推出第二版，以祝贺电影《我的最爱》票房突破1100万。2009年7月22日在书展推出首本个人小说加相集。
在MiniCookies时代，因为跟方力申合唱歌曲《好心好报》和《好好恋爱》而被传绯闻，独立发展后因拍摄《独家试爱》、《十分爱》和《我的最爱》及歌曲《十分爱》和《我的最爱》再度被传绯闻，亦曾与艺人古巨基、叶念琛、余文乐等传绯闻，但没有一宗经证实或得到承认。2010年11月承认于方力申同游马尔代夫，双双默认恋情。
2009年8月21日，邓丽欣被确诊患有甲型H1N1流感，在贝沙湾家中自我隔离，成为首宗香港艺人确诊个案。
2009年9月15日召开记者会，宣布该公司获得“‘年轻的世博青春风采’中国2010上海世博会礼仪小姐粤港澳赛区”的粤港澳地区的独家播影权。香港“情侣档”艺人方力申与邓丽欣齐齐亮相，担任该选拔活动之礼仪大使。
方力申推出新碟《七年》，他表示新碟取名是和绯闻女友Stephy的合唱歌歌名。
方力申、邓丽欣、吴雨霏及小肥等昨日出席一个电话网络商举行的活动，小方与邓丽欣拖着手合唱情歌，十分投入。 之前有传二人拆颗不再合唱，二人表示一向也不是组合，不明白为何有拆伙报道，他们异口同声表示不介意情侣档演出揾钱。提到茅山师傅被判的事，小方之前缺席活动，未有回应对方的事，因此被指“龟缩”，小方澄清跟本没有答应出席，他自言都想简单回应，因为件事已完结，他从来都没有叫过师傅帮他改运或转运，亦没有带任何人或介绍人去。
2010年7月15日发行首张各人EP《No One Knows》。一向走清纯玉女路线的邓丽欣（Stephy）自封「跳唱女王」，在全新的专辑宣传短片中，打扮成火红女郎，异常吸引，令人期待。在专辑中，邓丽欣充分展示其外柔内刚的的最强本领，歌唱女性心声。主打歌为《No One Knows》、《花小姐》、《我是...》、《High Heels》等。她希望给予自己及观众新鲜感，结果反应比预期佳。
2010年8月10日，电视剧《风雨桃花镇》正式开机。这是邓丽欣首部在内地出演的电视剧。这部民国励志偶像大剧由方力申、邓丽欣这对情侣档担当男女主演，于2011年1月26日在网路首播，大获好评，让影迷直呼过瘾。这部电视剧，将于2011年5月份于全国各大电视台播出。
2011年1月11日，邓丽欣出席偶像动作电影《小双侠》的开镜，饰演片中女一号。
感情生活在Mini Cookies时代，因为跟方力申合唱歌曲“好心好报“和“好好恋爱“而被传绯闻，独立发展后因拍摄独家试爱，十分爱和我的最爱及歌曲《十分爱》、《我的最爱》再度被传绯闻，她亦曾与艺人古巨基，叶念琛，余文乐等传绯闻，但没有一宗经证实或得到承认。
2010年11月邓丽欣承认与方力申同游马尔代夫，双双默认恋情，情侣关系被认证。
2016年3月17日，方力申邓丽欣经纪公司发文对外公布两人分手的消息。
人物评价邓丽欣有着甜美的笑容，有点小性感但又不失可爱的造型。以唱歌为主要事业，亦涉猎电影、歌曲创作和写书等，个人唱片的销量成绩在香港表现优越。（瑞丽女性网评）
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