手型（手的型样和状态）

手型（手的型样和状态）

手型 （手的型样和状态） 次浏览 | 2023.03.07 13:16:07 更新 来源 ：互联网 精选百科 本文由作者推荐 手型手的型样和状态

手型是指人们用手做一些事情时手的型样和状态。例如，电弹吉他的手型，打太极时手型等等。[吴式]拇指、食指、中指指尖自然捏拢，无名指、小指屈向掌心，屈腕。左手练习对于一个演奏者来说是非常重要的，一般初学电吉他的同学由于没有经过专门的左手练习，左手手指之间的独立性非常不好，这样在进行一些电吉他技巧练习时，就会出现由手指之间连动作用而产生的技术变形，这种变形如果不及时纠正，会对以后的练习产生非常坏的影响，所以在没有正式学习电吉他之前，就要进行一些专门的手指独立性练习。

中文名

手型

外文名

handst

名族

通用

出现

手

概述

手型是指手掌的形态。

是不是很丰富，很有意味。

太极拳

有三种主要手型：拳、掌、勾。现代太极拳的手型以掌为主，拳、勾为辅。[1]

拳

四指自然卷屈，拇指扣于食指第二指节上。拳面齐平，不可僵硬。

[杨式]四指并拢卷握，拇指扣压在食指、中指的指骨上。拳中能容一食指。

[陈式]以四指并拢卷屈，指尖贴于掌心，然后拇指卷屈，贴于食指与中指中节指骨上成拳形，不宜握得过紧。

[吴式]四指自然卷屈，拇指扣于食指第二指节上，不可握的太紧，要有虚实的变化，基本与杨式同。

[武式]一种做法是四指自然卷屈，拇指扣于食指第二指节上，同杨式。还有一种传统做法是在前一种基础上大拇指第一指节扣在食指的第一指节上，四指尖不触掌心，掌心完全含空，称做半握拳。

[孙式]四指自然卷屈，拇指扣于食指第二指节上，并且大拇指够中指第二指节，使拳面略呈螺旋面，微微握紧，但是不可僵硬。中指尖顶掌心。

掌

五指自然伸直、分开，掌心含空，虎口撑圆。

[杨式]五指自然伸直微分，手指向掌心侧微屈不伸直，指肚微向手背撑张，虎口撑圆，掌心内凹，形如荷叶状。

[陈式]大拇指指根向小指指根相合，大拇指尖后仰，并与食指分开，其余四指微微分开自然伸直，指尖向后弯曲，五指相错成螺旋型。

[吴式]大拇指与食指分开，其余四指微分开指尖向前，大拇指与食指分开虎口撑圆，其余四指微分开的距离比杨式的小，指尖向前，四指与拇指似两个部分。

[武式]五指自然平均地分开，手指向掌心侧微屈不完全伸直，大指与小指相对领气，掌心内凹，有的练法要求拇指内扣。其伸展程度比杨式大，通常要求手指尖朝上。

[孙式]五指自然分开，掌心内凹程度比武式小。

勾

屈腕，五指自然内合，指尖捏拢。

勾手又称抓子，也有人叫钩手、钩子、吊手。徐致一将吴式的勾列人拳型中，他认为勾是在落掌后用手背近腕处击人的一种拳法，应列人拳法中。也有人认为吴式、陈式勾型相同，先小指，依次将无名指、中指、食指卷屈，小指尖紧贴掌根，大拇指贴于食指梢节之上。杨式勾手是五指尖捏拢下垂。在陈式太极拳中，也有人勾尖领先伸出，腕关节不屈。孙式、武式无勾型。

[杨式]五指第一指节自然捏拢，屈腕。掌心含空，五指不可用力。掌心可容一小球，勾顶和腕关节处无绷紧感。

[陈式]五指指尖自然捏拢腕微伸。掌心含空呈圆形，其掌心空间比杨式大，五指不可用力。掌心可容一小球，勾顶和腕关节处无绷紧感。

[吴式]拇指、食指、中指指尖自然捏拢，无名指、小指屈向掌心，屈腕。掌心含空但是中间空间

电吉他

电吉他的手型

电吉他的持琴姿势与木吉他有很大的区别，即可以坐式演奏，也可以站式演奏甚至在一些特殊的场合下，还可以躺着演奏，所以我们初学电吉他时，要为以后的演奏姿势做准备。电吉他在持琴时，背带是不可缺少的附件，它的主要作用是保证电吉他在一些特殊的姿势下，能正常演奏，要想达到这个目的，背带的长度一定到调节的非常合适程度，这个程度可根据学习者的身体条件自行控制。

在电吉他演奏中，最常见的持琴姿势是坐式持琴，把电吉他放在自己的右腿上，右手的前臂部分，放在电吉他的上侧琴体上，琴体上侧凹型部分要紧贴前胸，身体与琴体这三个点的接触，要保证电吉他处在非常平稳的状态下，这样才能保证演奏的顺利进行。

四，右手的演奏姿势

在电吉他演奏时，右手的演奏姿势非常重要，如果我们在初级的阶段不能养成正确的演奏习惯就会给以后的学习带来很多麻烦，甚至使自己的演奏速度达不到学习的要求，所以养成正确的演奏姿势是我们学习电吉他的第一步。

右手的演奏姿势一般可分为三种，它们分别是悬臂式、琴桥支点式和小指支点式。

1．悬臂式

悬臂式演奏法一般在木吉他演奏中经常使用，这种方法是以右手前臂与琴体的接触点为支点，靠前臂的摆动和转动来演奏不同的弦。

这种演奏法由于摆臂太长，在快速演奏时容易前臂的过度紧张而影响演奏速度，所以在进行超速练习时，建议同学们不要使用这种演奏法。

2．琴桥支点式

这种演奏法是电吉他演奏中，经常使用的一种演奏方法，它是用右手手腕部位与电吉他琴桥的接触点为支点，靠手腕的转动来演奏不同琴弦。

这种演奏法的摆臂要比悬臂式的摆臂短，在超速演奏中经常使用，所以这种方法是我们在学习可以选用的演奏法之一。

3．小指支点式

这种演奏法是电吉他演奏中，使用最多的一种方法，它是以右手小指与琴体的接触点为支点，靠手腕的转动来演奏不同的琴弦。这种演奏法由于摆臂非常短，可以非常好的适应超速演奏时的右手演奏状态，所以建议同学们使用这种演奏法进行练习。

4。右手演奏法与演奏的关系

右手的演奏法与演奏有着极其密切的关系，如果我们在练习不同的技巧时，不能选择正确的右手演奏法就会给你的练习带来极大的阻碍，如悬臂式，虽然在进行超速练习会使前臂过度紧张而影响演奏速度，但在演奏布鲁斯风格时，却可以产生非常好的演奏效果，所以我们在学习时，要以小指支点式为主，其他的演奏法也要不断的尝试，以使自己的右手演奏法可以适应各种风格的演奏需要。

当初我在进行超速技巧练习时，到一定的阶段，发现自己经过很长一段时间的练习，演奏速度总是提高不上去，后来找了很多原因，才发现是右手演奏法的问题，把演奏法改过来之后，经过一段时间的练习就使自己的演奏速度很快提高上去了，所以正确的选择不同演奏法，对于练习不同的风格来说，非常重要！

五，左手手指的独立性练习

左手练习对于一个演奏者来说是非常重要的，一般初学电吉他的同学由于没有经过专门的左手练习，左手手指之间的独立性非常不好，这样在进行一些电吉他技巧练习时，就会出现由手指之间连动作用而产生的技术变形，这种变形如果不及时纠正，会对以后的练习产生非常坏的影响，所以在没有正式学习电吉他之前，就要进行一些专门的手指独立性练习。这种练习不需要有固定的练习时间，我们可以放在任何的时间里练习，一旦我们可以非常好的进行这种练习时，我们就不用再练了，下面我们可以按照示意图所示的动作进行反复的练习，以培养手指不同的独立性。

1．左手手指横向打开练习

2．左手手指的弯曲练习

六，在吉他上的左手独立性练习

左手独立性的好坏会直接影响到电吉他的学习进度，严重的指型问题，甚至会使学习无法继续进行，所以培养良好的左手指型是能否学好电吉他的重要前提。

前面我们所进行的左手独立性练习，只是一种辅助练习，要想培养标准的左手指型必须在电吉他上进行练习。

1．鹰爪指型

鹰爪指型练习是培养固定演奏指型的一种非常有效的方法，一般初学电吉他的同学，由于左手没有经过正规的指

型训练，左手手指之间的独立性非常差也就是说在电吉他上进行练习时，不能有效的控制左手手指之间的距离和手指

触弦角度，造成这种现象的原因主要是左手手指的连动现象。一般左手的某一个手指在运动时，其他的手指会产生一些连动现象，特别小指和无名指，这种连动现象就造成了手指在触弦时的不同变形，这种变形的纠正是我们学习电吉他首先要学习重要

内容，养成良好的演奏手型是我们能否把电吉他学好的重要前提。鹰爪练习是用强行的紧张状态来控制手指之间连动现象的产生，如图所示，把左手拇指位于手掌的中央，其他手指尽量弯曲，在练习时要使五个手指处在极其紧张的状态，食指、中指、无名指和小指的指尖要处在同一条直线上，而且要使四个手指之间的距离保持在1厘米左右，如果中指和无名指之间的距离达不到所要求的距离，就要在这两个手指之间加上一些东西来强行扩展它们之间的距离。

把鹰爪指型在不改变任何状态的基础上，放在电吉他一弦的1、2、3、4品上，要求所有的技术指标都要满足上面讲的要求，注意手指与琴弦的接触点应在琴品上方一点，手指之间要保持1厘米左右的距离，所有的手指都要处在非常紧张的状态，然后使中指、无名指和小指离开一弦，离开的手指与一弦一定要保持2毫米左右的距离，绝对不能因自己手型的问题而增加这个距离。

在手型完全达到所要求的状态时，右手依次把这四个手指的音弹出来，这样当某一个手指按弦时，其他不按弦的手指不能因为按弦手指的运动而产生一些连动作用，使不按弦手指与琴弦的距离增大，这种强行控制练习是养成标准手型的关键练习，要想达到上述的技术要求，我们在做这个练习时，左手的手指必须处在极其紧张的状态。在做这个练习时，如果有的同学中指与无名指之间的距离达不到技术要求，就必须通过在两个手指之间加东西的方法来强行增大这个距离，如果我们在正确的方法下刻苦的练习，有一周左右的时间就可以使自己的演奏手型达到标准的状态。很小。

当然手型还有很，希望大家多多补充，与大家分享这丰富多彩的生活。

参考资料