丹田气(武术和养生术用语)

更新时间:2024-12-23 22:45:22 阅读: 评论:0

丹田气(武术和养生术用语)

丹田气 (武术和养生术用语) 次浏览 | 2022.08.26 12:03:29 更新 来源 :互联网 精选百科 本文由作者推荐 丹田气武术和养生术用语

武术和养生术用语。指以意识引导而归于丹田的气感。这种气感在意识主导下配合发劲动作,能使劲力浑厚。《陈鑫太极拳论分类语条》:"清气上升行于手,浊气下降行于足,气皆行到指头乃止,丹田为全体之气归宿处"。"丹田气一分五处,其实一气贯通。"

中文名

丹田气

特点

劲力浑厚

来源

太极拳

性质

武术和养生术语

简介

是先天自然之气。每人都有呼吸,在母体未出生之前,随其母亲的呼吸,十月怀胎期满降生时,助产士用剪子把脐带剪断,他就脱离了母体的呼吸,开始了自己的呼吸,他的呼吸就是从脐带小孔里出来的气,就是他自己的呼吸,这脐带收到肚脐下边,命门旁边有个小孔,这个小孔里出来的气就是丹田之气。

如果这小孔内出来的一线之气不断,人身无火能使便体皆温,无水能使五脏皆润,如果这小孔内出来的气稍有停滞,人就会生病,医生可以治疗,打太极拳也可以引导这一线之气越流越旺,这一线之气就不会停滞,人就不会生病,这就是过去有人说医生治病,太极拳治本,如果这小孔的气一断,神仙也不能救啦。

凡是武术家和医生都知道什么是丹田气。过去常听人说去看戏,回来说:某某演员唱的又好听,嗓子又不停。因为他用的喉咙气,颇有社会常识的人都知道什么是丹田,如果练武的人不知道什么是丹田,反说丹田是迷信,这个人就门外汉了,丹田是确有唯物辩证法的

功法

外在活力:柔韧、协调、平衡、气色。内在活力:元气、元神、经络、能量。[1]

参考资料

本文发布于:2023-06-04 13:32:47,感谢您对本站的认可!

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标签:丹田   用语   武术
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