塌菜为安徽著名特产,是白菜的一个变种,叶色浓绿、肥嫩,因塌地生长而得名。主要分布在我国长江流域,具有分布广、产量高、风味好、供应期长等优点。
中文名塌菜
别名塌棵菜
界植物界
门被子植物门
纲双子叶植物纲
目罂粟目
科十字花科
属芸苔属
种塌棵菜
品种黄心乌、黑心乌、宝塔乌、紫乌等
分布区域我国原产,南京、上海一带栽培最多
体征植株暗绿,叶柄短而扁平
何时上市冬、春两季均可供应市场
采收时间12月至翌年3月上旬
毒性无毒
营养分析塌菜1.塌菜秋季播种,以经霜雪后味甜美而著称,被视为白菜中的珍品,因其中含有大量的膳食纤维、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等,也被称为“维生素”菜。
2.塌菜中的膳食纤维,对防治便秘有很好的作用。
3.祖国医学早在《食物本草》中记载:“塌菜甘、平、无毒。能滑肠、疏肝、利五脏。”
4.常吃塌菜还可以增强人体抗病能力,泽肤健美。
5.塌菜口感清新爽脆,最适合炒食,清炒或加入肉丝、火腿丝一起炒均可。
适合人群一般人群都可食用。
食疗作用塌菜味甘、性平,无毒;
有滑肠、疏肝、利五脏的功效。
做法指导塌棵菜适用于炒、炝、烧、煮等烹调方法,既可做菜肴主料,也可做菜肴配料,如“奶油菜心”、“砂锅瓢白菜”等。
栽培技术栽培季节塌菜在我国南方一般9月中旬至10月中旬播种育苗,苗龄25~30天,12月至翌年3月陆续采收上市。
播种育苗塌菜一般都进行育苗移栽。苗床宜选择疏松肥沃,排灌方便的壤土。播种前深翻炕土10~15天,每667平方米施入腐熟人畜粪水1000~1500千克作基肥,整细耙平。苗床宜1.5米开厢,沟深25~30厘米。播种要求均匀,适当稀播。播后覆盖1厘米厚的“石谷子”或细土,浇足底水,再盖遮阳网保湿防暴雨,约2~3天后出苗。齐苗后要及时间苗,防止徒长,培育壮苗。当幼苗具有4~5片真叶时即可定植。
定植定植前深翻炕土7~10天,每667平方米施入腐熟人畜粪水2000~2500千克作基肥。一般1.5米开厢,种植5行,株距25~30厘米。定植后施足定根清粪水,以利成活。
肥水管理加强肥水管理是保证丰产优质的主要环节。定植后据天气情况合理浇水,促进缓苗。缓苗后每隔7~10天追施一次清粪水或每667平方米施5~7千克尿素,并经常保持土壤湿润,以利叶片生长。冬季地温低,生长慢,应减少追施次数。开春后,及时追施粪水或尿素2~3次,并适当浇水,促进叶片迅速生长。
病虫害防治塌菜的主要病害为病毒病,在栽培上,应注意深沟高厢,及时防治蚜虫;发病初期可用病毒A1000~1500倍液防治。主要害虫有蚜虫、菜青虫、小菜蛾等,可用40%乐果乳油1000倍液防治蚜虫;用2.5%溴氰菊酯1500~2000倍液或用Bt浮剂500~600倍液(气温在20℃以上时使用效果好)防治菜青虫和小菜蛾。
采收塌菜采收期依品种特性、栽培季节和市场需求而定。一般定植后40~50天即可陆续采收上市。每667平方米产1500~2000千克。
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