油脂性皮炎怎么根除？

　　油脂性皮炎是一种常见的皮肤病，常常会让患者感到烦恼和不适。油脂性皮炎的主要症状包括头皮屑、红肿痒症状等，其发生的原因多与油脂分泌过多、洗发、洗脸不当、饮食等因素有关。以下是一些可以帮助你根除油脂性皮炎的建议。

　　1、保持良好的卫生习惯

　　保持皮肤清洁是预防油脂性皮炎的关键。建议每天洗脸、洗头、洗身体，并使用温和的洗发水和沐浴露，避免使用含有化学物质的洗发水和肥皂。此外，建议使用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤。

　　2、控制油脂分泌

　　油脂分泌过多是油脂性皮炎的主要原因之一。因此，你可以通过控制油脂分泌来预防和治疗油脂性皮炎。可以尝试使用温和的控油产品来帮助控制皮肤的油脂分泌。

　　3、饮食调节

　　饮食也是影响油脂性皮炎的因素之一。建议减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多食用富含维生素和纤维素的蔬果，增加身体免疫力和皮肤健康。

　　4、改善生活习惯

　　生活习惯对油脂性皮炎的治疗和预防也有很大的影响。建议保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、不熬夜、避免过度疲劳等，这些都可以增强身体的免疫力和皮肤健康。

　　5、医疗治疗

　　如果以上方法无法缓解或者控制油脂性皮炎的症状，可以寻求医疗专业的帮助，医生可以根据患者的症状和身体情况来选择合适的药物进行治疗。