雪梨的功效与作用，帮助滋阴润肺

　　在秋季，我们应多吃一些能够 协助补阴润肺的水果，梨子能够 说成一个非常好的挑选，常吃能够 协助润肺，让秋季气侯干躁给人体产生的欠佳影响足以缓解，并且梨子也有许多 作用，它能协助下火，针对咳嗽也是有一定的饮食疗法实际效果，自然，雪梨的功效与作用也有许多 ，下边权威专家就来实际详细介绍下。

　　针对雪梨的功效与作用，很多人可能掌握得都很少，仅仅了解它能够 用于下火止渴，针对别的的功效，就并不是太清晰了，实际上，梨子不但可生津止渴止咳化痰，并且还有利于美容护肤、看病，是大伙儿在秋季不能忽略的一种好新鲜水果。

　　雪梨的功效与作用以下：

　　1、梨子含有维他命等营养元素，有利于美容护肤。梨子含有钾，碳水化合物化合物， 镁， 钙，磷，甲基纤维素，钠，维他命，蛋白，铁和 锌0.25mg等物质，有利于补充身体营养元素，另外也有利于美容护肤。