润肺止咳的食物，其实也有很多可供选择哦

假如天气干燥，很多人经常会肺燥干咳嗽，此刻应当挑选什么润肺止咳止咳的食物来吃比较好呢?一般性寒性的新鲜水果针对止咳润肺拥有 很好的功效，比如梨、甜瓜等。梨直接生吃也行，假如将梨核取出，灌以川贝粉，用老冰糖炖食，清热解毒降燥的实际效果特别是在好，有些人也会将麻黄放进梨中炖，可是因麻黄有一定的刺激效果，建议采用枇杷叶较为适合。

水豆腐也是很好的润肺止咳止咳的食物。豆腐的吃法就多了，家常小炒中经常可以见到它，宫保鸡丁、清炖豆腐、凉拌豆腐这些，豆油皮用老冰糖煮开后服用，止咳润肺的实际效果虽不如枇杷叶梨的效果非常的好，但也还不错。下列的这种食材也可以止咳润肺：