柠檬精油的功效与作用及怎么使用

青柠檬香茅精油是一种历经纯化生产加工的天然精油，它来自绿色植物柠檬香茅的叶片，这种植物单方精油味儿芳香，色调为浅黄或是黄棕色，能够 立即擦抹在皮肤上，也可以用于做香熏。青柠檬香茅精油能缓解疲劳，也可以缓解神经，它的作用也有许多 ，下边我能为大伙儿一一详细介绍。

柠檬精油的作用与功效

1、预防疾病抗病性

柠檬精油是一种能消炎除菌，解决裂头蚴，更能利湿消肿的特殊精油，平常大家应用这类单方精油之后能防止多种多样病症，并且能提升人体消化吸收作用，并能具有催奶，有利排尿等多种多样养生保健的功效，它对保持身体健康有巨大益处。

2、护肤美容

青柠檬香茅精油对人类皮肤有显著滋润功效，它不光能推动皮肤细胞，有关新陈代谢，还能调整皮肤的植物油脂代谢，能让皮肤植物油脂代谢保持稳定，更能细致毛孔鲜嫩，滋润皮肤，常常擦抹适当的青柠檬香茅精油，能够 避免 植物油脂代谢也可以，除去皮肤表层的粉刺和痤疮。

3、维护保养人体

青柠檬香茅精油中带有多种多样纯天然特异性成份，它能维护保养人体，大家皮肤表层擦抹适当青柠檬香茅精油后，能提升中枢神经作用，并且能推动病体修复，是内分泌身心健康，它能够 降低人类人体痛楚，也可以让肌肉越来越绵软，常常应用能够 让肌肉更有能量，能避免 肌肉无力。

4、调整情绪

青柠檬香茅精油还能够用于做香熏，大家吸进它释放出的香味后，能具有一定的鼓励功效，能够 让人类的精神维持振作，并且能让大家的魅力迅速修复，它能合理除去消极情绪，让大家重拾信心，此外他还能深层修心养性，能够 降低负面能量对身体的影响。

5、经络疏通

青柠檬香茅精油还能加速身体血气循环系统，能经络疏通，也可以祛风、除湿，在大家出現关节炎和四肢麻木及其风湿关节痛时，都能够立即用青柠檬香茅精油来做推拿，要是找对穴道，它就能让身体出現的疼痛病症迅速缓解。