芒果怎么吃，怎样吃芒果不过敏

芒果有利胃、芒果能减少胆固醇、甘油三酯，常吃有益于预防心血管疾病。芒果有祛疾止咳化痰的作用，对咳嗽、咳嗽痰多、喘气等症有輔助饮食疗法功效。芒果含芒果酮酸等化合物，具备防癌的药用价值。芒果的水果汁能提升肠胃肠蠕动，使排泄物在乙状结肠内等待时间减短，因而对预防结肠癌很有助益。

当心皮肤过敏

芒果未成熟时，果蒂位置会出现乳白色液汁外渗，估算这可能是过敏反应原因。不管怎样，阴虚内热咳嗽(喉痒痰白)者应防止进餐，以防令喉咙痕痒。而哮喘病人，亦应遵循医师咐嘱戒吃。实际上，不止中医学有此叮嘱，西医方面也是有将芒果纳入哮喘忌嘴明细。依据本人工作经验，即便自身沒有比较敏感者，一口气吃多个芒果也会即时有失音之感。吃芒果后出現皮肤过敏，应第一时间用冷水洗干净嘴周残余的芒果液汁，随后把侵泡在凉水中的纯棉毛巾敷在皮肤过敏位置，也可去医院门诊或药房选购内服抗过敏药。