葛根是凉性还是热性

葛粉是茯苓眼碾磨而成的一种粉末状，常常服用对能够 丰胸美乳，针对女士益处多多。那麼，葛粉是寒凉還是性热?葛粉是性凉的吗?茯苓是性凉還是性热?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

葛粉是寒凉還是性热

寒凉的。葛粉是茯苓提炼出出去的，归属于寒凉食品，孕妇应当少吃，不然非常容易导致小产，外体寒、湿气太重的人都不应多食，吃完后非常容易加重身体凉气的聚集，非常容易引起身体不舒服。吃寿乡顾客的葛粉有大半年多了，味儿纯正，天赋加点纯蜂蜜口味更优。

葛粉的功效

茯苓具备清热去火、降血压、降血脂、预防心、脑血管病、抗癌、防癌、提高人体免疫力、缓解疲劳、防衰老等作用，能够 预防冠心病、心计堵塞、心律失常、主动脉粥样硬化、提升脑和冠状动脉血容量、改进脑血液循环系统。

葛粉的副作用

一般野生葛根粉少吃但是量是没有什么副作用的。但，是药就会有三分毒，若是长期性过多服食葛粉，可致表虚盗汗。在服食期内要忌讳服用含有刺激性的食物，如酒、现磨咖啡、浓茶水、朝天椒、姜片、蒜头、羊肉、牛肉、香莱等。此外，野葛性凉非常大，胃寒的可不必空腹服，或是要少吃。

不适合服用群体

1、体湿寒重则：葛粉是寒性食物，体寒、湿气太重的人吃完后会加重身体凉气的聚集，非常容易引起身体不舒服。服用和食用一些热特性的食物和茶材能够 去除身体凉气，例如干桂圆、山楂果、核桃仁、花生仁、甜杏仁、绿茶、乌龙等。

2、低血压病人：因为葛粉中带有的葛根素成份会输通血液管路、减少身体血压，因此 低血压病人不宜吃葛粉。医治低血压关键靠健康生活方式和饮食疗法食疗，建议多进食材和中药材同用的食材，如田七炖鸡、山参炖猪瘦肉、川芎煲羊肉等。

3、低血糖病人：这一点也是葛根素的原因，因为它在减少身体血压的另外还能降低血糖，低血糖的病人也不适合服用葛粉。多吃黑米、蔬菜水果、香芋、猪瘦肉和谷类食物能够 非常好的提高血糖浓度，最好能戒烟戒酒控酒，能迅速修复血糖水平。