煮过的水果胜过药，学起来，早晚用的到

好好地的新鲜水果，为何煮着吃?食治疗法，究竟有没有那麼奇妙?例如，蒸橙子治咳嗽，红葡萄酒煮苹果缓经痛冰糖雪梨水润肺止咳。。我两年吃客工作经验对你说，最少对99%的人是有用的。

肉桂红酒煮苹果

作用：平安果天赋加点红葡萄酒烧开，另配上养心安神，滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾壮阳、祛寒去痛的肉桂粉，既能够 讨个好彩头，又可以美容护肤养颜抗衰老，还能减轻经期的疼痛

食物：苹果1个、红葡萄酒300ml、百合花一个半、青柠檬1片、桂皮粉适当、老冰糖适当

作法：

1)青柠檬切成片，泡在冷水中。2)百合花清洗剥一片。

3)苹果一个，削皮削皮后切割成八瓣 4)快速放入泡有青柠檬的冷水中。

5)炖锅中添加红葡萄酒，依本人口感添加适量桂皮粉和老冰糖。6)火灾烧开后添加苹果和百合花

7)用低火烧煮15分鐘后熄火，等苹果在红葡萄酒中侵泡2个小时后就可以服用。