鸡腿菇的做法

中国是糖尿病强国，在我国上千万的糖尿病人，糖尿病人除开接纳正规的医院的靠谱医治之外，也要在饮食搭配上多方面輔助医治。鸡腿菇带有许多的维他命和矿物资供应，参与身体的糖的新陈代谢，有降低血糖的功效，常吃鸡腿菇对糖尿病人有健康保健的作用，是糖尿病人的理想化食品。

鸡腿菇菌柄粗大呈乳白色，很像一个鸡翅，因此 而出名鸡腿菇，鸡腿菇在吃的全过程中菇质鲜嫩，香味儿美的确似鸡脯肉，海外有好多年的种植历史时间，传到我国也是有贴近三十年的時间，鸡腿菇茯苓功效甘平。

因为鸡腿菇集营养成分，健康保健，饮食疗法于一身，具备高蛋白食物，低热量的优质特点。且色，香，味形出众。菇体雪白，美观大方，肉质地细致。炒食，炖食，熬汤均久煮不碎，口味软嫩，香味儿美，因此备受顾客亲睐。鸡腿菇袋营养丰富、美味可口，口味很好，常常服用有利于提高胃口、消化吸收、提高人体免疫力，具备很高的营养成分。鸡腿菇烧菜也是很美味的。

下边向大伙儿鸡腿菇牛柳的做法。 主要材料：鸡腿菇、牛柳 调味品：葱蒜粉、黑胡椒、白砂糖、盐、米酒、生抽酱油、嫩肉粉、天添鲜、芡粉、植物油 实际操作： 1、切完条的鸡腿菇，天赋加点天添鲜下锅开水，捞起来装盘; 2、牛柳用米酒、盐、嫩肉粉、生抽酱油、天添鲜、葱蒜粉、黑胡椒腌渍; 3、锅入油烧开，倒进牛柳煸炒，添加米酒、葱蒜粉、水、盐、天添鲜、糖，水淀粉勾芡，起锅就可以。

以上详细介绍了一种鸡翅菇的做法，鸡翅菇的做法也有许多，大家都能够结合实际发觉更强的鸡腿菇做法。鸡腿菇能够和许多的蔬菜水果配搭在一起吃，鸡腿菇价钱不高，是大家能消費的起的蔬菜水果，鸡腿菇的营养元素有菌中之首的美誉呢。