要想吃鱼又要想保存鱼的原生态那清蒸的便是优选了,这类作法不但能够保存鱼的鲜還是较为低油健康养生的食用方法,也是被很多人所青睐的作法之一。并且武昌鱼不但口味嫩滑它还对防止贫血、低血糖及其高血压等病症有非常好的实际效果。因此备受有该类病症困惑群体的热烈欢迎。下边就要我们来介绍一下清蒸武昌鱼的作法?
武昌鱼不但能够防止一些病症的产生,还对健胃消食拥有非常好的实际效果,因此老年人和小孩都能够多吃一些,并且大伙儿也可依据自身的爱好添加自身所喜爱的食物,因此就来努力学习一下吧。
原材料:主要材料:武昌鱼1000克。辅材:平菇(鲜)50克毛笋50克香肠50克。调味品:盐20克鸡精5克大葱8克 姜8克白胡椒粉1克猪板油25克米酒10克动物油(提练)70克。
做法:
1、将武昌鱼治净,在鱼身双面剞上兰草花刀;
2、炒菜锅置灶火上,放入冷水烧滚,将打上刀花的武昌鱼下开水锅中烫一下,马上捞进出清水槽内,刮尽鱼鳞,清洗控干水份;
3、用食盐、米酒、鸡精抹在鱼的身上腌渍进味;
4、将平菇、毛笋、熟火腿各自切割成柏叶子;
5、将平菇片、毛笋片、火腿片均放进火锅内稍烫捞起来,间接性摆在鱼的身上,成白、褐、红两色的花边图;
6、葱结、生姜片也放到鱼的身上,浇上老母鸡汤150ml、猪板油;
7、将生产加工好的整鱼连盘入笼以灶火蒸;
8、蒸至鱼眼凸起,肉质地绵软时取下,拣去生姜片、葱结,淋上熟猪板油,撒上黑胡椒粉连在调准的生抽、米醋、姜片的小味碟摆席既成。
以上是对清蒸武昌鱼的作法的详细介绍,期待会对想干武昌鱼人一些协助,大伙儿还能够为此为根据开展自身的改进,以做到合乎自身钟爱的口感。
本文发布于:2023-05-12 19:02:00,感谢您对本站的认可!
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