孕妇能吃白果炖鸡吗

白果炖鸡针对饮食搭配上边是一种较为有特点的汤，并且汤中的银杏果再加鸡的精粹，里边的营养成分是比较丰富的，由于银杏果中带有许多的蛋白、也有维他命、而且也有人类人体必不可少的一些碳水化合物。而鸡的滋补养生针对孕妇也是很好的。孕妇是能吃白果炖鸡的，而且对孕妇有一定的协助，协助孕妇人体补充营养成分。

银杏果关键产自我国的华北地区，外形层面是椭圆型的，味儿会出现一点的苦味。针对医治肺部疾病和肾病是挺有功效的。白果炖鸡在日常生活中尽管不普遍，可是其营养成分却不逊于一些滋补养生保健产品。

孕妇可以吃白果炖鸡，可是最好是還是要少吃。原因取决于银杏果，那麼为何孕妇不应多食银杏果呢?由于银杏果中带有少量氢氰酸，过多服用，会出現发热、呕吐、腹泻、抽动、身体硬直、皮肤乌青、瞳孔放大，乃至不省人事等中毒了状况，因而不适合过多、频繁服用，孕妇及儿童为安全起见還是不必服用为好。

银杏果炖鸡的做法

原材料：新鮮老母鸡1只、银杏果小量、绍兴酒30克、生姜片15克、盐10克。

作法：

1、将鸡屠宰，褪毛、去内脏器官，冷水清洗;

2、将银杏果壳敲响、去衣(深褐色)，将种仁清洗;

3、将一整只柴鸡下锅，放水(以吞没鸡为度)，放生姜片、绍兴酒，盖上炯烧30分钟上下，至鸡半生不熟，放进银杏果、盐，盖上用文火烤15分鐘上下，至鸡脯肉软烂、汤浓就可以。

以上便是向大伙儿表述了孕妇可否吃白果炖鸡这一问题，期待大伙儿看了本文以后都是有一定的了解，对这一白果炖鸡也掌握得大量。尽管白果炖鸡的营养成分很丰富多彩，可是由于银杏果是有一些毒性，因此 得话不适合很多服用或是是长期性服用。