秋葵性温还是性寒

一直不为人知的秋葵火灾，被视作养生保养的好东西。秋葵的营养成分十分丰富多彩。老年人小孩子服用都特别适合。秋葵是性热還是性凉？秋葵是性凉吗？

秋葵是性热還是性凉

因秋葵偏属寒性蔬菜水果，对湿热体质者虽有利于降肝火，但虚寒体质或胃肠作用较弱者，還是不建议服用过多，不然可能会导致腹泻的情况。虚寒体质的病人在服食秋葵方时（会咳），要添加相等生姜水

功效与作用

茯苓功效：淡；寒

功效与作用：利咽；作用；下乳；调理月经。主咽喉肿痛；小便淋涩；预防肝癌；防止癌症；维护胃粘膜。

使用方法使用量：口服：煎汤，9-15g；拌凉菜；炒。

中药材基源：为锦葵科绿色植物咖啡黄葵的根、叶、花或種子。

秋葵性凉服用要留意

秋葵的根和叶片能够 入中药材，自身并没什么独特之处。特性苦、寒，关键的功效是清热祛湿，医治水肿、尿道感染。可是在中药材里，最少四味药般配才能够 成方，要想独立用秋葵的根叶来看病不是可能的。并且我们平常吃的秋葵的果实则仅仅蔬菜水果，并非中药材。医师也提示，秋葵属于寒性的东西，吃的情况下要适当，自身就会有胃病的人要少吃。

秋葵的做法

脆香秋葵

主要材料：秋葵350克

调味品：小葱20克,生抽酱油8克

做法：

1)将秋葵洗干净，放进开水中烫熟，捞起来;

2)将秋葵放进冷水中洗澡，捞起来切条;

3)小葱清洗鲜切花预留;

4)秋葵段盛入盘里，洒下葱段，淋入生抽酱油翻拌就可以。

脆香秋葵

主要材料：秋葵350克

调味品：小葱20克,生抽酱油8克

做法：

1)将秋葵洗干净，放进开水中烫熟，捞起来;

2)将秋葵放进冷水中洗澡，捞起来切条;

3)小葱清洗鲜切花预留;

4)秋葵段盛入盘里，洒下葱段，淋入生抽酱油翻拌就可以。

特色菜及作用：家常菜食谱抗癌抗癌食谱青少年儿童菜谱选手菜谱胃病菜谱

水豆腐拌秋葵

主要材料：秋葵300克，水豆腐1块

调味品：盐1匙素易鲜1/2小勺

做法：

1)把秋葵烫熟控干切割成星辰状。

2)在研钵里把水豆腐和调味品磨匀再添加秋葵翻拌就可以。