鱼头豆腐汤怎么做好吃

更新时间:2025-01-08 19:28:32 阅读: 评论:0

鱼头豆腐汤是最普遍的一种家常小炒,但是你可以不必小瞧它的营养成分。就拿应用鲶鱼炖的汤而言吧,不仅具备丰富多彩的蛋白,并且女士喝过具备非常好的养颜美容实际效果,特别是在适用脾胃虚弱的人。可是许多盆友在做鱼头豆腐汤的情况下都是有一股腥味儿,因而要想就要想详尽的了解一下鱼头豆腐汤怎么做好吃。

鱼头豆腐汤在做的情况下切鱼十分的有注重,要留意应当讲鱼片朝下,斜着选择才能够切的更为干净利落,并且在切中间用一些食盐水将鱼浸泡一小一会儿会更为的好切。它实际的作法和原材料以下:

鱼头豆腐汤的原材料:白鲢头;

鱼头豆腐汤的调料:盐、食用油、姜片、米酒、水豆腐、平菇、枸杞子、葱、味精

鱼头豆腐汤的作法

1、白鲢头,清洗、略微打花刀、撒一点点盐进味,能够让一部分的水份外流掉;

2、锅烧热、用姜片擦一擦,听说不容易黏锅、放进较平常烧菜时多多一点的油、再匀称的撒一点点盐,那样就可以保证 确实不容易黏锅了。觉得油热了把剁椒鱼头装进去煎,一开始不必随便动它,略微煎出香气这个时候换此外一面来煎;

3、双面都煎好啦烹人米酒去腥味;

4、倒进准备充分好的沸水;

5、水豆腐切片,装进去一起煮;

6、箩卜也略微切一点进来,那样好像汤会更鲜一些;

7、放几枝平菇、几个枸杞子、再煮煮。看一下,汤早已浓厚很白了。

8、起锅前放姜、葱段、盐、味精、好啦,鱼头汤起锅了。

温馨提醒

1、鲶鱼适用烧、炖、清蒸的、油变等烹饪方法,尤以清蒸的,油变充分体现出鲶鱼口味淡,鲜美的特性。

2、清理鲶鱼的情况下,要将鱼肝消除掉,由于在其中带有毒质。

3、巧去腥臭味:将鱼去鳞破腹清洗后,放进盆里倒一些米酒,就能除区鱼的腥味儿,并能使鱼味道美味。活鱼割开清洗,在牛乳中泡一会儿既能除腥,又能提升鲜香。吃过鱼后,嘴里有滋味时,嚼上三五片荼叶,马上一口气清爽。

知道鱼头豆腐汤怎么做好吃以后,您在平常的情况下想要做着吃就可以依照所述的方式开展实际操作,坚信一定能够作出美味可口的鱼头豆腐汤的,但是尽管它具备很高的营养成分,可是也并并不是有一定的的盆友都合适服用的,例如针对荨麻疹病人或是是皮肤非常容易发痒的盆友,便是合适食用这款家常小炒,期待您留意。

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