茄子的家常做法

四季豆是很常见的蔬菜，这类蔬菜水果带有的蛋白、人体脂肪、维他命、碳水化合物化合物也是比较多，在对四季豆吃的情况下，全是能够安心挑选，它对身体健康沒有一切危害，那四季豆吃的情况下，也是拥有 一些注重，最好是制做成铁锅炖菜，那样对它微量元素，全是拥有 非常好保存，那四季豆的粉丝的做法都有什么呢?

对四季豆的粉丝的做法都有什么呢，四季豆的粉丝的做法也是比较多，在对四季豆制做上，全是能够随便开展，依据自身的钟爱开展制做，吃的情况下也是会很钟爱，不容易有烦腻觉得。

四季豆的粉丝的做法：

家常炒茄子

原材料：四季豆，丝袜高跟鞋，姜片，辣椒，食用油，生抽，盐，味精

作法：

1、将四季豆切割成条，放进盆里，加盐腌15分鐘(炒的情况下就无需再加盐了)。

2、辣椒、尖椒切条，丝袜高跟鞋用木薯淀粉、盐、生抽酱油腌一会。

3、锅中下油，放入姜片爆锅。

4、再倒进丝袜高跟鞋炒。

5、丝袜高跟鞋炒过后盛出。

6、锅中倒少量油，倒进四季豆煸炒。

7、炒至四季豆变松，添加生抽，加一点水闷一会(我喜欢吃软一点的四季豆，因此 闷得时间长点)。

8、再倒进炒好的丝袜高跟鞋。

9、放进青红椒丝煸炒一会。

10、起锅前放味精调料，炒匀盛出。

根据以上详细介绍，对四季豆的粉丝的做法全是拥有 非常好掌握，炒茄子也是非常好挑选，但是那样的做法，在制做前，食物一定要配搭好，那样促使四季豆的口味才会更为与众不同，另外在吃四季豆的情况下，也是会很喜欢，能够安心挑选、