玉米排骨汤

猪排骨是我们在生活起居中普遍的食物，猪排骨带有许多的蛋白、人体脂肪和维他命，并且还带有一些优质蛋白质，是一种滋补养生的好食物。大家习惯性与马铃薯一起炖。你有没有听闻过玉米排骨汤呢?在猪排骨中添加苞米，味儿怎样呢?有哪些好处呢呢?苞米有减少胆固醇和缓解衰退的功效。这二种食物在一起炖，不仅美味可口，并且还会继续使营养成分翻倍。

如何炖玉米排骨汤呢?针对这家常小菜有很多种多样作法，关键食物便是猪排骨和苞米。在其中苞米不可以是颗粒状的，是要一块的，不然，苞米会很烂。下列详尽的介绍一下从选料到制做的全部全过程。

食物提前准备

猪骨头500克 ，玉米棒子150克，红萝卜100克，姜片10克，大枣10克，盐5克，鸡精1

玉米排骨汤克，味精粉2克，绍兴酒2克，白汤适当

制做流程

1.猪骨头劈成块，玉米棒子切割成段，红萝卜去皮切成块，姜片削皮切成片，大枣清洗。

2.锅内放水，待水开落，资金投入猪骨头，红萝卜，用火煮透冲净。

3.用瓦锅一个，资金投入猪骨头，红萝卜，苞米，姜片，大枣，引入白汤，绍兴酒，用文火煲1小时后，除掉姜，加入盐，鸡精，味精粉，再煲20分钟就可以。

根据以上详细介绍的制做玉米排骨汤的方式，期待能对你更强的制作美食有一定的协助。针对我们在平时的饮食搭配中，要学好饮食搭配，就如猪排骨的营养成分高、苞米的也高。倘若把这二者融合在一起制做，实际效果就会更好。