板栗坚信大家都见过也都吃过,煮开的板栗外型不但漂亮,并且美味可口,就是你娱乐休闲不可或缺的,板栗是干果中的霸主。并和桃,杏,李,枣变成“五果”,不难看出,大家对板栗的充分肯定及钟爱水平。板栗中所带有的维他命,矿物,能够防止高血压等病症,板栗能够配搭肉制品作出更美味的食物。
板栗别名栗子,国外,被大家称为“人参果”,板栗能够和草菇配搭作出美味可口的草菇栗子焖鸡翅,草菇具备很高的营养元素,再再加板栗就也是上品中的极品了,想学习培训草菇们鸡腿的盆友,赶紧来了解一下吧。
用材 鸡翅 栗子 草菇 葱、姜 麻椒、辣椒干 米酒 酱油、抽 糖 沸水
生板栗剥掉机壳。
草菇洗干净,去柄,提早用温小水泡发。
掰出来的草菇柄也不必丢弃,我一般都存着煮简单大骨汤用,很鲜的。自然煮以前要细心洗干净。
鸡翅对半剁开,用米酒2勺略微腌一下。
准备好姜片2片、葱根多个、麻椒数粒、辣椒干1个。
热锅中,先把栗子油炸一下,盛出预留。
随后倒进鸡翅,放进流程6的全部香辛料,煸炒至鸡腿表层掉色。
再把泡开的草菇、板栗,一起放进。煸炒匀称后,放酱油1勺、生抽酱油2勺、糖1/2勺。
再倒进沸水未过食物,火灾烧开后转文火,盖上外盖。煮大约15-20分钟,大火收汁就可以。
如何,是否非常容易呢?板栗在我们日常生活四处由此可见,其作法也是各式各样,板栗不但能够健脾养胃,也有美容护肤的作用呢,草菇栗子焖鸡翅更能反映出去,封号为吃客的是不是你早已控制不住自身,唾液早已流出来了呢,那么就赶紧试着一下吧。
本文发布于:2023-05-12 07:13:00,感谢您对本站的认可!
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