五指毛桃煲鸡

蔬菜水果、新鲜水果全是很普遍的食材，这种食材对身体健康，多是拥有 非常好协助，并且这种食材带有的维他命、碳水化合物也是比较多，因而对这种食材在吃的情况下，也是能够安心，那一些肉类食物也是比较多，鸡、鱼、羊、牛全是很常吃的，那五指毛桃煲鸡怎样呢，那样的美味也是非常好之选。

对五指毛桃煲鸡也是非常好挑选，那样的美味在吃的情况下，不但有着与众不同的口味，并且吃的情况下，对身体健康，全是沒有一切危害，那样的食材吃的情况下，也是安心挑选。

五指毛桃煲鸡：

1将柴鸡除去内脏器官，內外完全清理干净后，切割成块状。猪瘦肉清洗后，也切割成块状。老娘鸡脯肉厚、优质蛋白质多，滋补的作用很高。很合适于老年人，小孩，女性，孕妇和体质虚弱的人服用。如果是易上火，或肥胖症，或有高血压群体的，能够采用小鸡崽替代柴鸡。

2锅中倒进冷水，火灾加温烧开后，先放进猪瘦肉焯烫，去掉白沫子后再次煮3分鐘后捞起来。再将黑椒鸡块放进锅中焯烫3分鐘后捞起来，用清水冲净表层的白沫子。

3把五指毛桃清洗一下后，用冷水侵泡10分钟，再清洗表层的残渣。五指毛桃并并不是桃，因为它的叶片有点像五指，并且叶子上面长有细毛，果子成熟时像毛桃，因此才拥有这一姓名。五指毛桃在沿海城市非常容易选购，北方地区得话，能够到一部分药房，或农贸市场问问看。

4将焯烫好的黑椒鸡块和猪瘦肉放进锅中，添加一定量冷水，火灾烧开后，去掉有可能再度造成的白沫子后，再放进小枣，枸杞子和五指毛桃，盖上外盖，转文火煲煮2钟头。服用前放盐调料就可以。

根据以上详细介绍，对五指毛桃煲鸡做法，全是拥有 一些掌握，依照以上方式开展制做，促使可以非常好的品味那样美味，可是要留意的是，在对那样食材吃的东西，也是要适当挑选，不适合吃的过多，不然对本身，也是沒有一切协助。