蓝莓泥辅食做法婴儿

柔嫩的小宝宝渐渐地的要刚开始吃宝宝辅食了，每一餐母亲都是认真的去提前准备制做，今日给妈妈们强烈推荐这道宝宝辅食蓝莓泥的做法，家里有小宝宝的母亲能够 试一试噢，下边是宝宝辅食蓝莓泥的做法。

冬瓜清洗切一小块后，隔海上锅煮熟(大概15～20分钟)

趁这一時间，将蓝莓清洗，用碾磨碗碾成泥，压泥前，先把蓝莓侵泡在挂有苏打的冷水中，大约5分鐘，让蓝莓表层的化肥尽可能除去。

取一个小奶锅，把蓝莓装进去，加一点点冷水，恰好未过蓝莓就行。随后中火烤开后，转文火煮一下，并且用木筷轻轻地拌和，熬成软绵绵的蓝莓果酱就好了。

此刻，我们的冬瓜也蒸好啦。取下，一样用碾磨碗碾成泥，放进小盘子里，装点上我们不久搞好的蓝莓果酱。

新鮮的蓝莓泥能够 做宝宝辅食还可以给宝宝制做，一般蓝莓能够 和山药泥配搭在一起，那样的话既能考虑淮山药里边会出現口味淡的口味，另外还可以让淮山药的口味越来越更强，在里面还能够加一些牛乳，纯蜂蜜，那样会让总体看上去就好像甜品一样，但归属于常温下的能够 背给孩子吃。

蓝莓山药泥

原材料

淮山药，蓝莓果酱，纯蜂蜜，牛乳，盐少量

作法

1.淮山药带皮清理干净，断开放锅中隔水蒸熟。那样能够 合理预防山药去皮造成的手痒了。并且这类淮山药煮熟后非常容易削皮的

2.把山药去皮

3.用紫薯泥压子把淮山药碾成泥，加一点点盐，山药泥会更香甜，假如淮山药太干燥，能够 适度放些牛乳稀释液一下，口味也会更好

4.装进裱花嘴中

5.揉成自身喜爱的样子，要是没有裱花嘴，能够 随意放盘里还可以的

6.蓝莓果酱加适当冷水和纯蜂蜜调合匀称，一定要充足搅拌均匀，淋在山药泥上就可以

蓝莓山药泥

介绍淮山药味甘、性温，入肺、脾、脾经；不燥不油腻具备健脾胃润肺、益胃补肾壮阳、健肾益肾、聪耳清目、助五脏、强筋壮骨、长志安神助眠、益寿延年的作用。

主冶脾胃虚寒、怠倦乏力、食欲不佳、久泄久痢、肺虚燥、痰喘咳嗽、肾精亏耗、腰酸腿软、下肢痿弱、解渴尿频尿急、遗精早泄、清稀浊白、皮肤赤肿、肥胖症等症状。蓝莓中常含的原花青素是全世界普遍的41种蔬菜水果中成分最大的，因此全球粮农组织强烈推荐蓝莓为全球五大身心健康食品之一，被称作"金子果实"，"果中之首"，日本国称作"眼睛视力果"。蓝莓还被称作"内服的皮肤护肤品"。