玫瑰枸杞茶

在我国茶道文化迄今早已有数千年的历史时间，而各种各样不一样的茶喝过以后会出现不一样的作用，而针对女性而言，喝花草茶是最好是的。而要谈起花茶的种类，但是有很多不一样的种类的，但是最受女性朋友喜爱的，确是玫瑰枸杞茶。女性朋友往往会这般喜爱玫瑰枸杞茶和它的喝了以后的实际效果是离不开的。

玫瑰枸杞茶的原材料比较简单，便是玫瑰花，枸杞子和纯蜂蜜，加上纯蜂蜜是以便更强的调合它的口味，并且纯蜂蜜也具备非常好的养颜美容实际效果，再加枸杞子能够补肾壮阳调气，因此针对女士而言具备非常好的实际效果。它的做法为：将玫瑰在煮沸的水为煮上一1分多钟，随后再捞出来。最终再与枸杞一起泡在水中，最终添加纯蜂蜜。这就是玫瑰枸杞茶。

中医学觉得，玫瑰味甘有点苦、温性，最显著的作用便是行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止疼。除此之外，玫瑰的药效十分柔和，可以通调人的心肝血脉，舒发身体郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。女士在经前或月经期总会一些心态上的心烦，喝些玫瑰能够具有缓冲作用。在工作中和生活压力越来越大的今日，即便并不是生理期，还可以多喝些玫瑰，抚慰、调整情绪。

针对女士而言，玫瑰喝醉了，还能够让自身的面色同花朵一样越来越白里透红起來。这是由于玫瑰有较强的益气活血、活血化淤、调合五脏六腑的功效。我们平常常说的脸色不好或脸上有斑、月经紊乱、经痛等病症，都和血气运作紊乱，淤阻于孑宫或脸部相关。一旦血气运作一切正常了，当然便会面色红润、身心健康。要想做到这类实际效果，具体方法是：每日坚持不懈取玫瑰15克泡水喝，气虚者可添加红枣3~5枚，或高丽参9克;肾虚者可添加枸杞15克。

根据文中的详细介绍，您针对玫瑰枸杞茶有什么功效应当早已有一定的掌握了吧，实际上合适女性食用的花草茶也有许多，例如枸杞菊花茶等。但是如果是您现在在容易上火环节得话，不建议您喝菊花枸杞茶，由于枸杞子性热，会让您上火症状越来越严重。